Nach einer längeren Pause geht es nun wieder los mit den Inhalten für Sterneneltern in diesem Podcast.

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mir in letzter Zeit immer wieder in der Arbeit mit Sterneneltern begegnet ist: Gemischte Gefühle gegenüber anderen Eltern, die gerade ein Kind bekommen haben oder noch schwanger sind.

Es ist nicht für alle gleich schwer, doch oft ist es nicht leicht, anderen werdenden oder frisch gebackenen Eltern im Umfeld zu begegnen, nachdem man sein eigenes Kind gehen lassen musste. Und immer wieder spreche ich mit Sterneeltern, die sich dafür schlecht fühlen, weil sie es für eine Form des Neids halten. Das sehe ich nicht so. Warum, das erzähle ich in dieser Folge.

Es geht außerdem darum, wie man den Kontakt mit anderen Eltern im engen Umfeld gestalten kann, weil man es unbedingt möchte, auch wenn es weh tut.

Wenn ihr eure Erfahrungen teilen möchtet oder Fragen / Anmerkungen habt, schreibt mir gern an info@hallo-psyche.de

Eure Luisa

Die Feiertage über Weihnachten und Neujahr können für Sterneneltern besonders schwierig sein - egal ob es für sie bisher tolle Feste waren oder ob sie eher aufgeatmet haben, wenn alles vorbei war.

Ich erkläre in dieser Folge, warum es vielen Sterneneltern so geht (vor allem wenn es das erste Jahr ist) und wie ihr in dieser Zeit für euch sorgen könnt. Meine Empfehlungen setzen sich aus Erfahrungen und dem Austausch mit Sterneneltern sowie aus dem Feld der Trauerbegleitung zusammen.

Wenn ihr Anregungen oder Feedback zu diesem Thema habt, meldet euch gern bei mir. Ich freue mich immer sehr über den wertvollen Austausch mit euch. Ihr erreicht mich über die Mailadresse info@hallo-psyche.de oder über Instagram @hallo_psyche.

Empfehlen möchte ich euch außerdem eine Podcast Folge über Trauer an Weihnachten. Es geht nicht speziell um Sternenkinder, aber die Trauerbegleiterin Anna gibt viele hilfreiche Impulse und Tipps. Ihr findet die Folge hier: Trauerei - Die Lücke an Weihnachten. Trauerbegleiterin Anna erzählt, wie man die Feiertage durchsteht.

Viel Kraft euch für diese Zeit des Jahres!

Eure Luisa

ACHTUNG: Wenn es euch überhaupt nicht gut geht an den Feiertagen und ihr sofort Unterstützung benötigt, dann meldet euch bitte beim örtlichen Krisendienst oder bei der Telefonseelsorge.

Heute ist wieder mein Mann Yannick zu Gast. Nachdem wir in Folge 2 erzählt haben, wie wir als Paar den Verlust unseres Sohnes erlebt haben, sprechen wir dieses Mal über die Schwangerschaft mit unserem zweiten Sohn.

Wir sprechen u.a. über die Fragen:

• ​Woher wussten wir, dass wir bereit für eine neue Schwangerschaft sind?
• ​Welche Ängste haben uns begleitet und wie sind wir mit ihnen umgegangen?
• ​Hatten wir Schwierigkeiten, uns emotional auf die neue Schwangerschaft einzulassen?

Außerdem erzählen wir von unseren Gefühlen während der Geburt, die wegen eines Geburtsstillstands in einem Kaiserschnitt endete.

Ich freue mich, wenn ihr eure Gedanken zu dieser Folge bei Instagram oder per Mail an info@hallo-psyche.de mit mir teilt. Gern könnt ihr mir auch eure Fragen und Anregungen schicken.