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Habilidad Social con Pau Forner

Habilidad Social con Pau Forner

Von: Pau Forner Navarro
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Über diesen Titel

 Podcast semanal donde aprenderás a superar tus miedos, mejorar tus relaciones sociales y desarrollar tu inteligencia emocional con estrategias avaladas por la ciencia.Pau Forner Navarro Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg
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    Feb 19 2026

    Mejora tus relaciones con técnicas basadas en la evidencia científica.
    En este episodio:
    🤔 Las afirmaciones positivas pueden empeorar la baja autoestima


    Sígueme para aplicar la mejor evidencia científica en psicología social e inteligencia emocional.
    Fuente: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19493324/
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  • Cómo responder a cumplidos sin restarles importancia

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    Feb 17 2026

    Aprende a aceptar cumplidos sin incomodidad 🙏

    Descubre qué dice eso de tu autoestima 🪞

    Por qué rechazar halagos te limita 🚫

    El poder de un simple “gracias”

    Una fórmula para reforzar tu seguridad

    Cómo usar el efecto bumerán 🔄

    Fortalece vínculos con inteligencia emocional

    Entrena una identidad más segura

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  • ¿Cómo manejar el estrés? Un estudio revela la clave del control | Sesgo Confirmado 🧠

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    Feb 16 2026

    Mejora tus relaciones con técnicas basadas en la evidencia científica más reciente.
    Esta semana (2026-02-16):
    🎯 Recordar 3 cosas que controlas reduce el estrés
    Sígueme para aplicar las últimas evidencias científicas en psicología social e inteligencia emocional.
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