¿Sientes que quieres cambiar, pero no sabes por dónde empezar?

Este episodio no es motivación vacía ni frases bonitas. Es un plan claro, realista y ejecutable para provocar un cambio personal profundo.

En REINVÉNTATE, descubrirás por qué la mayoría de las personas fracasa al intentar cambiar y cómo dejar de repetir patrones que ya no te representan. A lo largo del episodio, se presenta un método estructurado en cuatro fases que te permitirá ordenar tu vida, recuperar energía y tomar decisiones con mayor claridad.

• Por qué querer cambiar no es suficiente y cuál es el error silencioso que te mantiene estancado.

• Cómo hacer un diagnóstico personal honesto para identificar dónde se está fugando tu energía.

• Qué eliminar antes de intentar agregar nuevos hábitos o metas.

• Cómo instalar una nueva identidad a través de acciones pequeñas pero no negociables.

• La clave para sostener el cambio sin volver al punto de partida.

• Un reto práctico para empezar hoy mismo, sin abrumarte.

Este episodio está diseñado para quienes saben que necesitan un ajuste en su vida, pero quieren hacerlo con estructura, coherencia y respeto por su propio proceso.

No necesitas cambiarlo todo.
Necesitas dejar de repetir lo que ya no funciona.

Escúchalo, tómate en serio el reto y empieza a construir una versión de ti que se sostenga en el tiempo.

El episodio que no te dice qué hacer… te ayuda a ver la verdad.

Cerrar el año no es hacer una lista de propósitos.
Es tener el valor de mirarte sin filtros.

En este episodio especial de Hackea tu Vida para Ser Mejor, te invito a hacer una Auditoría Personal 2025: una pausa consciente para revisar lo que realmente pasó en tu vida, qué decisiones te acercaron a tu mejor versión y cuáles te mantuvieron en automático.

No es motivación barata.
No es positivismo forzado.
Es claridad.

Porque no puedes diseñar un mejor 2026 si sigues interpretando mal tu 2025.

Este episodio es una conversación honesta contigo mismo, guiada con preguntas incómodas pero necesarias, para cerrar ciclos sin culpa, recuperar poder personal y entrar al nuevo año con dirección, no solo con esperanza.

Durante la Auditoría Personal 2025 vas a recorrer, paso a paso, los elementos clave para entender tu año:

Un análisis profundo —pero práctico— de:

• Energía: qué te drenó y qué te recargó de verdad

• Hábitos: cuáles sostuvieron tu mejor versión y cuáles la sabotearon

• Productividad: dónde fuiste estratégico y dónde te auto engañaste

• Relaciones: quién sumó, quién restó y a quién es momento de soltar

• Emociones: qué emoción dominó tu año y cómo influyó en tus decisiones

• Propósito: qué decisiones te acercaron —o te alejaron— de la vida que dices querer

No para juzgarte, sino para entender patrones, romper ciclos repetidos y dejar de confundir esfuerzo con avance.

Por qué estar ocupado, ser visto o cumplir expectativas no siempre significa estar avanzando… y cómo recuperar control real sobre tus decisiones.

Cerrar ciclos no es olvidar.
Es aprender, integrar y decidir distinto.

No saldrás con una lista interminable de metas, sino con algo más valioso:
criterios para decidir mejor el próximo año.

• Sientes que 2025 fue intenso, confuso o contradictorio

• Lograste cosas, pero no te sientes plenamente satisfecho

• Estás cansado de repetir los mismos ciclos cada año

• Quieres entrar a 2026 con dirección, no con prisa

Auditoría Personal 2025
Escúchalo. Respíralo. Escríbelo.
Y cierra el año con la claridad que mereces.

En este episodio de Hackea tu Vida para Ser Mejor, reflexionamos sobre por qué nos cuesta tanto soltar, de dónde viene la culpa cuando decidimos cerrar una etapa y cómo aprender a hacerlo con conciencia, claridad y respeto por nosotros mismos.

Aquí hablamos de:

¿Por qué nos cuesta cerrar ciclos?

• Porque confundimos soltar con perder.
• Porque nos da miedo quedarnos sin identidad, sin rutina, sin esa persona o proyecto.
• Porque creemos que “si ya invertí tanto, debo seguir”.

Esto se llama costo emocional hundido.

¿Qué ciclos debes cerrar HOY?

• Proyectos que solo estás sosteniendo por ego.
• Relaciones donde das todo y recibes migajas.
• Expectativas irreales que te dañaron en 2025.
• Hábitos que te quitan energía.
• Conversaciones pendientes que te drenan.

Lo que pasa cuando cierras ciclos

• Regresa la claridad
• Regresa la creatividad
• Regresa tu energía
• Regresa tu capacidad de tomar decisiones

Cerrar no es perder, Cerrar es crear espacio.

Este no es un episodio romántico para el cierre de año. Es una invitación a soltar lo que pesa, agradecer lo que fue y abrir espacio para lo que viene.

Si sientes que este año termina distinto, si algo ya no va contigo pero no sabes cómo dejarlo ir, este episodio es para ti.

En este episodio, Gerardo Jiménez comparte 13 reglas de vida que promueven el empoderamiento personal y la resiliencia emocional.

A través de reflexiones sobre el manejo de emociones, la importancia del perdón y la autovalidación, se invita a los oyentes a construir su propia historia y fluir con el ritmo natural de la vida.

• El cansancio no es una debilidad, es una señal de que necesitas descansar.
• La rabia puede expandirse si no se maneja adecuadamente.
• Ningún éxito es completamente individual; siempre hay apoyo detrás.
• Tu verdad interior es el único mapa confiable en la vida.
• El perdón es un acto de liberación personal, no un regalo para otros.
• Buscar validación externa es inútil y dañino.
• Fluir con la vida es una sabiduría esencial.
• La vida es un viaje de transformación, no una carrera.
• Es importante tomar acción con las palabras que escuchamos.
• La paciencia es clave para el crecimiento personal.

Capítulos:

00:00 Evitando Días Malos

01:01 Reflexiones y Consejos Prácticos

01:09 La importancia de detenerse a tiempo

01:46 Las 13 reglas de oro para hackear tu vida

01:56 Desactivando Bombas Emocionales

03:37 Recomendaciones de Libros para el Crecimiento Personal

03:57 Buenos_Hábitos/Cómo Explicar

25:12 Introducción a la Mentalidad de Éxito

28:35 La Importancia de la Gratitud y la Conexión

29:58 Silencio Interior y Claridad Mental

30:09 Deapedida

#manejodeemociones #resiliencia #desarrollopersonal #perdón #autovalidación #crecimiento #desarrolloprofesional #motivacion

En este nuevo episodio hablaremos de tecnicas para negociar.

Comentaremos 3 libros que no puedes dejar de leer.

¡Estrenamos una nueva sección de Hackea en Datos!

#desarrollopersonal #habilidadesdirectivas #educacioncontinua #gerencia #direccion

¿Qué hace a un lider exitoso?

Más que estrategia, es dominio de sus palabras, su tiempo y su equipo.

En este episodio, revelamos las 6 claves de la firma consultora McKinsey y su investigación que realizó ; el arte de comunicar con poder y el método de los 90 minutos para revolucionar tu día.

¡Convierte el estrés en resultados!

#AltoRendimiento#LiderazgoConsciente

Este Episodio compartimos los contenidos y materiales educativos del módulo 1 del taller de Lectura Productiva y el Análisis de Información (1a parte)

• Podrás aprender y desarrollar mejores conocimientos y técnicas para leer más rápido, analizar información clave por medio de la lectura productiva.

• Realiza un autodiagnóstico que te permitirá conocer tu velocidad de lectura y tu comprensión lectora.

• Trabajaremos un informe corporativo de la empresa Coca Cola; identificando información clave, con ejercicios que mejoren tus habilidades de lectura, análisis y selección de criterios para identificar información importante.

Solicita la guía de estudio 1 de manera gratuita al WhatsApp +52 556903 3273

Encontrarás toda la información para aprender y desarrollar los ejercicios que fortalecerán tus conocimientos y las habilidades relacionadas con la lectura, el análisis de información y el pensamiento crítico.

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En este Episodio encontrarás

1. Una cápsula sobre el informe del Foro Económico Mundial sobre tendencias laborales y habilidades para el año 2030. Se analiza las implicaciones para el futuro del trabajo y las necesidades de adaptarse a los cambios.
2. Reflexionaremos sobre la importancia de establecer metas claras para alcanzar el éxito y la satisfacción personal.
3. Realizaremos un ejercicio para valorar nuestra vida y los 10 planos que la componen.
4. Analizaremos las razones por las que fracasamos al intentar alcanzar nuestras metas. Compartiremos consejos prácticos para superar los obstáculos y mantener la motivación en el camino.
5. Reflexionaremos sobre cómo identificar áreas de mejora y establecer metas más realistas y significativas; y cómo nuestras creencias y pensamientos pueden afectarnos negativamente.
6. Explicaremos el concepto del pensamiento dicotómico (pensar en términos de "todo o nada") y cómo nos puede afectar boicotear o sabotear.
7. Presentaremos los libros "Los 7 Ladrones del Tiempo y 7 Técnicas para Combatirlos" y"Re Prográmate"; textos para mejorar la productividad, gestionar el tiempo y re programar tu mente para el éxito.

TE INVITAMOS A REFLEXIONAR SOBRE ESTOS TEMAS Y TOMAR ACCIÓN ESTE AÑO PARA TENER MAYORES SATISFACCIONES PERSONALES Y PROFESIONALES.