Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀

Ancienne athlète de haut niveau, Coraline Ribeil a fait le choix de se tourner vers l'escalade en extérieur. Ces trois derniers mois, elle a franchi un cap dans sa grimpe en réalisant ses trois premiers 8a bloc à Fontainebleau. Une étape clé dans son parcours.

Mais Coraline, c'est bien plus que des cotations : coach et ouvreuse freelance, elle trace sa voie dans un milieu encore largement masculin. Polyvalente, engagée et passionnée, elle construit un quotidien rythmé par ses entrainements perso, sa grimpe et sa vie professionnelle.

Un épisode passionnant, dans lequel nous parlons de choix, de légitimité, d'entrainement, mais aussi d'anecdotes de compétitions pas comme les autres 👀

Bienvenue dans l’univers de Coraline, 38ème invitée de Grimposphère ! 🧗‍♀️

Chapitres :

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Suivez les aventures de Coraline sur instagram : @coralineribeil

Le compte bleau.info de Coraline : juste ici

L'entraineur de Coraline : Williams Belle

Épisode de présentation de la méthode d'entrainement de Williams

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DA et graphisme : Alice Gérardin @alicegerardin24

Montage de l'épisode : Gabrielle Gauthier

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Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀

Grand retour de la kinésithérapeute Marie Akrich qui est spécialisée dans le membre supérieur de la main à la colonne vertébrale. Marie accompagne les passionnés d’escalade dans leur réathlétisation après blessure tant pour les amateurs que pour les athlètes de haut niveau.

Dans ce cet épisode, nous découvrons de nouvelles facettes de son métier telles que l'accompagnement d'athlètes lors des échéances, son travail en partenariat avec les salles d'escalade pour prévenir des blessures chez les ouvreurs et ouvreuses mais aussi de quelques points importants pour tous afin d'optimiser sa récupération et de prévenir de blessures.

Si tu souhaites en apprendre plus sur son métier de kinésithérapeute pour les sportifs, nous t'invitons à écouter notre premier échange avec Marie juste ici : #4 Marie Akrich

Bienvenue dans l’univers de Marie Akrich, quatrième invitée de Grimposphère ! 🧗‍♀️

On en parle dans l'épisode : document avec les différentes sources

Chapitres :

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Retrouvez Marie sur Doctolib : Marie Akrich 📲

Vous pouvez la contacter par mail : marieakrich.pro@gmail.com

Pour voir ses photos de voyages et d’escalade : @marie.akr

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Merci à Arkose Nation pour l'accueil et l'espace d'enregistrement.

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BONNE ANNÉE 2026 LA COMMU ❤️‍🔥

Nous vous souhaitons le meilleur pour cette nouvelle année, nous espérons qu’elle soit pleine d’aventures, de grimpe et de Grimposphère dans vos oreilles 👀

Pour le premier épisode de 2026, nous avons pris le temps de discuter entre nous et faire le bilan de l’année passée, autour des questions de Joseph aka Jo aka Doudou aka le ciment de ce podcast.

Big up à lui !!!

Restez connecté.e.s, nous vous préparons plein de nouveaux épisodes avec des invités.e.s trié.e.s sur le volet en 2026, à commencer par un épisode en LIVE au Salon de l’Escalade le week-end prochain à Paris Expo Porte de Versailles 😎

Tu veux venir au Salon de l'escalade 2026 ? Voici notre code de réduction !

👉 SDEXGRIMPOSPH-R

Billetterie salon de l'escalade 6ème édition

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