Dans cet épisode de Girls in Expat spécial “Expert”, je reçois Anne Daguin, 54 ans, numérologue certifiée et expatriée aux Pays-Bas, pour démystifier un outil qui intrigue autant qu’il peut aider : LA NUMÉROLOGIE.

Dans cet épisode, Anne t’explique concrètement comment fonctionne la numérologie, à quoi ça sert, et surtout en quoi 2026 (année universelle 1) est une année parfaite pour OSER : oser prendre ta place, te choisir, lancer un projet, oser un nouveau départ.

On parle aussi de temporalité en numérologie : Anne te détaille mois par mois les tendances de 2026, pour t’aider à mieux comprendre le “timing” de tes décisions (projets, voyages, changements, reconversion…).

Anne te donne aussi toutes les clés et les calculs que tu peux reproduire chez toi : année universelle, année personnelle, premiers repères pour mieux te connaître, identifier tes forces, tes faiblesses, talents et te positionner avec plus de clarté dans cette année 2026.

Quand on vit l’expatriation, on a parfois l’impression de perdre ses repères, alors si un outil peut nous aider à y voir plus clair, on le prend carrément !

Alors … est-ce que t’es prête ma beauté ? 💛

LES CALCULS

Calcul de ton année personnelle : Jour + mois de naissance + 2026 = ton nombre personnel en 2026

Additionnez votre jour et mois de naissance avec l'année en cours (2026=2+0+2+6=10→1), puis réduisez le résultat à un chiffre entre 1 et 9.

Exemple concret : née le 13 Avril (en 2026) →13+4+1=18→1+8=9

Calcul de ton mois personnel 2026 : Numéro du mois civil + ton année personnelle (déjà calculé au dessus).

L'année 2026 commence en Janvier en 1, Février en 2, Mars en 3 ect ... jusqu'en Septembre en 9, et ca recommence en Septembre en 1.

Par exemple, mon année personnelle 2026 à moi c'est 3 ; je vais donc additionner mon nombre d'année personnel avec le nombre de chaque mois pour connaître mes tendances de 2026.

Exemple concret : Janvier (1) + Mon année perso (3) = 1+3 = 4 ; En Janvier je suis donc en mois 4.

Calcul de ton chemin de vie : Il suffit d'additionner votre date de naissance complète (jour + mois + année). Puis vous additionnez le total afin d'obtenir un chiffre compris entre 1 et 9.

Reste bien jusqu’à la fin de l'épisode: Anne fait en live le profil numérologique de deux célébrités que tu connais forcément !

Et c’est assez bluffant...

Je te souhaite une très belle écoute 🎙️

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“Chaque nombre a une vibration et un impact direct sur nous.”

Dans ce prochain épisode "spécial Expert" de Girls in Expat, je reçois Anne Daguin, numérologue certifiée et expatriée aux Pays-Bas, pour démystifier un outil qui intrigue autant qu’il peut aider : LA NUMEROLOGIE.

Derrière le micro, elle m’explique concrètement comment fonctionne la numérologie, à quoi ça sert, et surtout pourquoi 2026 (année universelle 1) est une année parfaite pour OSER en expatriation : oser prendre sa place, oser se choisir, oser lancer un projet, oser un nouveau départ.

On parle aussi de sujets fascinants comme : le prénom, les vibrations et énergies qu'il s'en dégage.

Anne explique à quel point le choix de notre prénom à la naissance par nos parents peut être déterminant, et comment chaque lettre correspond à un nombre, révélant des informations sur notre personnalité profonde, nos forces, nos faiblesses, et nos talents.

Intrigant, non ?

Comme tu le sais, l’expatriation, ça chamboule, ça secoue, ça remet tout en question à chaque fois… et dans ce raz-de-marée, on peut parfois se perdre.

Alors si un outil de développement personnel peut nous aider à mieux nous comprendre, et remettre de la clarté sur qui on est et où on va… moi je dis : Je prends direct ! Et je te le sers sur un plateau d’argent ma girl !

🎧 Sortie de l’épisode : jeudi 29 janvier 2026 sur toutes tes plateformes de podcast.

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À 38 ans, Reine Elisha vit aux Pays-Bas, à Amsterdam.

Son parcours est puissant, inspirant, et d’une force… à laquelle tu n’es probablement pas prête !

Rien n’a jamais été acquis ou donné à Reine. Ses différentes expatriations n’ont pas toujours ressemblé à un rêve éveillé, et pourtant, elle a toujours choisi de transformer les embûches en leçons, et de dire clairement “NON” à celles et ceux qui la jugeaient sans la connaître.

Reine, c’est le genre de femme puissante qui a une vision claire de la femme, de la mère et de l’expatriée qu’elle a toujours rêvé de devenir.

La question, c’est : Comment Reine a-t-elle fait pour devenir une véritable reine de l’expatriation ?

Dans cet épisode de Girls in Expat, Reine raconte comment elle est passée :

• d’une enfance modeste au Bénin à une carrière internationale

• de remarques racistes violentes en Chine et aux US à l’affirmation de son identité de femme noire expatriée

• d’un environnement de travail toxique et d’un burn-out à des choix d’expatriation plus conscients

• d’une dépression post-partum aux Pays-Bas à une nouvelle force intérieure, en tant que mère, femme et expat

On parle de :

• Expatriation choisie vs subie

• Racisme, insécurité, armes à feu et résilience

• Dépression post-partum et santé mentale en contexte d’expat

• Couple & compromis en expatriation (suivre le projet de l’autre sans se perdre soi)

• Identité de femme noire, mère et expatriée dans différents pays

• Comment dire NON à ce qui ne nous respecte pas, et dire OUI à un parcours à la hauteur de ses ambitions

👉 Si tu es une femme de couleur expatriée, en questionnement sur ta place, ton identité et ta liberté, cet épisode va te parler FORT !

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Hello ma beauté et BONNE ANNÉE 2026 !

Dans cet épisode, on prend un vrai moment pour clôturer ensemble 2025 quand on est femme expatriée.

Parce que vivre à l’étranger, ça accélère tout : les déclics, les remises en question, les prises de conscience… et parfois aussi la fatigue mentale.

Je te partage les bonnes questions à se poser pour faire son bilan de fin d’année : ce que 2025 m’a appris, ce que je choisis de laisser derrière moi, et surtout comment repartir encore plus alignée pour 2026, sans pression, sans perfection, mais avec une intention claire : Toujours se choisir.

Au programme :

• Les questions essentielles pour faire un bilan qui fait du bien

• Ce que l’expatriation change dans ta façon de te projeter

• Comment poser un cap réaliste pour 2026 (objectifs, limites, priorités)

• Des méthodes et tips simples pour repartir avec de l’élan.

• Un petit bonus numérologie ;)

Alors prends un thé/café, un carnet si tu veux, et viens… on ferme 2025 proprement ensemble 💛

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Calixte, 36 ans, a toujours rêvé d’une vie pleine d’aventures.

Elle vit aujourd’hui à Milan, en Italie et vit la véritable DOLCE VITA !

Pourtant, le chemin vers cette vie douce n’a pas été simple.

Tout commence par un traumatisme : une chute violente lors d’un voyage en Inde, qui lui fait perdre toute confiance en elle et en ses rêves.

Avec le temps, et beaucoup de résilience, elle décide de transformer cette épreuve en véritable force, et coche une à une les cases de la "liste de ses envies".

Un parcours fait de hauts et de bas, de joies et de désillusions, qui a permis à Calixte d’atteindre son but ultime : vivre une vie remplie d'aventures, à l'italienne.

Dans cet épisode, Calixte parle sans filtre de son accident, de son réalignement personnel, de la perte de certaines amitiés en expatriation, de la maternité à l'étranger, et de son mantra : « Prendre ce que la vie te donne. »

Le message est clair, malgré les épreuves vécues, souviens toi d'une chose : elles peuvent toujours te mener vers de nouvelles opportunités, n’ai jamais peur de les saisir.

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Je t’embrasse ! 💛

Tess

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Hello ma beauté,

Aujourd'hui on aborde le sujet de l’amitié en expatriation.

Bien qu'elle soit transformatrice et particulièrement profonde, elle peut aussi être instable et parfois compliquée, et ça ... je trouve qu'on n'en parle clairement pas assez !

Dans cet épisode, je te parle de ces liens si intenses qu’on tisse à l’étranger, ceux qui te sauvent, ceux qui t’apprennent, ceux qui tirent vers le haut ... mais aussi ceux qu’il faut aussi accepter de laisser partir.

On parle de ces amitiés qui deviennent ta famille, mais aussi des déceptions, des éloignements, et parfois des silences qui font mal.

On aborde tout sans filtre : les décalages, la jalousie, la peur du conflit, mais aussi la beauté de ces amitiés qui te ressemblent et te font grandir.

Un “girl talk” sincère, vrai avec des tips concrets pour déculpabiliser et t’aider à remettre un peu de douceur, de limite et de vérité dans tes relations amicales à l'étranger.
Parce qu’en expatriation, les amitiés changent, mais c'est surtout TOI qui évolues !

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À 47 ans, Émilie Fledrich est psychologue à La Haye, aux Pays-Bas.

Elle est pourtant ingénieure de formation et son parcours n’a rien d’une ligne droite. Mais en même temps, qui a une vie linéaire en expatriation ?!

Après avoir suivi son mari en expatriation, dans des conditions “en or”, Émilie sent son identité lui échapper et que, finalement, tout va trop vite. S’ensuivent un voyage d’introspection en solo nécessaire, une séparation, puis… un divorce.

Tel un phénix, Émilie renaît de ses cendres : elle décide de reprendre sa vie en main, en fonction de qui elle est vraiment et de qui elle veut réellement devenir, jusqu’à l’ouverture de son cabinet de psychologie en 2022.

Dans cet épisode, Émilie parle sans fard de réalignement personnel, de ses troubles d’anxiété, du fait de ne plus s’oublier en expatriation et de son mantra : cultiver la tolérance à l’incertitude.
Émilie te partage des tips et rituels qui peuvent t’aider quand, justement… tout va trop vite et qu’on s’y perd !

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Hello ma beauté,
Dans cet épisode, on parle de ton identité en expatriation. Et devine quoi ? Non, on ne se « perd » pas : on se redéfinit. On ne part pas “se trouver”, on part à se "REtrouver". Partir vivre ailleurs accélère tout et chamboule notre identité de femme, c'est sûr. On a parfois l’impression de perdre une part de nous, de vivre à travers quelqu’un… alors qu’en réalité, on change, on se découvre, on s’affine et on se réinvente en permanence.

On aborde l’identité personnelle, l’identité professionnelle et la richesse intérieure qui naît des rencontres multiculturelles.

Partage-le si tu a une amie qui a besoin de ce rappel : Tu ne te perd pas, tu deviens juste la meilleure version de toi - même 💛

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