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Gedankencoach - Chancen der Resilienz

Gedankencoach - Chancen der Resilienz

Von: Barbara Benz
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Über diesen Titel

 Du bist mit deiner aktuellen Lebenssituation nicht zufrieden und steckst in einer Krise? Du wünscht Dir eine Umgestaltung, schaffst es aber nicht sie umzusetzen? Im Podcast Gedankencoach bekommst du zahlreiche Tipps und Tricks wie du praxisnah und lösungsorientiert dein Leben wieder in den Griff bekommst. Resilienz und Mind Detox Expertin Barbara Benz unterstützt dich gerne. Sie hat mehr als 500 Menschen erfolgreich gecoacht und über 10 Jahre Erfahrungen im Coaching Bereich gemacht. Sie hat mehrere Bücher geschrieben. Darunter den beliebten Mind Detox Ratgeber "Change Your Mind - über toxische Gedanken, Emotionen und neue Freiheiten". Sie hat den 28 Tage Onlinekurs Change Your Mind entwickelt und war Talk Gast beim SRF, in der Sendung "Fenster zum Sonntag Talk" mit Ruedi Josuran. Als Speakerin bei Konferenzen, Events oder Veranstaltungen, teilt sie Erfahrungen und Wissen aus dem Coaching Alltag. Gerne begleitet sie auch dich, um mit dir den nächsten Schritt in Richtung Freiheit zu gehen. Informiere dich jetzt und vereinbare ein kostenlose Erstgespräch mit dem Gedankencoach Barbara Benz. Wie du durch gezieltes Coaching ins Leben zurück findest, dich selbst tiefer verstehst, deine Resilienz stärkst und dabei deine Emotionen sowie Gedanken besser einordnen kannst, verrät Dir der Gedankencoach.Barbara Benz der Gedankencoach Christentum Hygiene & gesundes Leben Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg Seelische & Geistige Gesundheit Spiritualität
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  • 37.# Vision Board und Ziele setzen im Jahr 2022

    37.# Vision Board und Ziele setzen im Jahr 2022
    Jan 11 2022
    Herzlich Willkommen im Jahr 2022 und zu meiner ersten Podcast Episode in diesem neuen Jahr. Natürlich habe ich mir wieder etwas ganz Besonderes überlegt in dieser Episode. Das Vision Board und wie du im Jahr 2022 näher an deine Ziele kommst. Um hier in Kürze den richtigen Boden dafür zu legen kommt hier ein Wortstarkes Zitat von Søren Kierkegaard. "Das Vergleichen ist das Ende des Glücks und der Anfang der Unzufriedenheit." Und genau deshalb, solltest du in deinen Gedanken nicht in das Vergleichen mit anderen Menschen einsteigen. Der Mensch ist so einmalig und besonders und genau so einmalig und besonders sollte seine Vorstellung vom Leben und sich selbst sein. Vielleicht hast du schon einmal von einem Vision Board gehört? Das ist eine tolle Sache. Ganz einfach gesagt, du illustrierst deine Träume auf einem Blatt Papier und bringst sie damit sozusagen aus der Verborgenheit in die Sichtbarkeit. Und richtig, richtig spannend wird es, wenn du, bevor du dein persönliches 2022 visualisierst - den Blick empor hebst und in den Himmel blickst. Denn es könnte sein, dass der Gott über dir, andere, tiefere Träume mit dir hat, von denen du vielleicht noch nichts ahnst. Deshalb wäre es klug, das Ganze mit einem Gebet zu starten. Du möchtest endlich mehr Freiheit und gelassener mit Herausforderungen umgehen. Erfahre wie Du durch gezieltes Mind Detox Coaching ins Leben zurück findest, Dich selbst tiefer verstehst und Deine Emotionen und Gedanken besser einordnen kannst. Informiere Dich jetzt und vereinbare ein kostenlose Erstgespräch mit dem Gedankencoach und Mind Detox Expertin Barbara Benz für dein Coaching. (http://www.instagram.com/dergedankencoach/ (http://www.facebook.com/barbara.benz.180)
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    7 Min.
  • 36.# Weihnachten und der Nocebo-Effekt

    36.# Weihnachten und der Nocebo-Effekt
    Dec 14 2021
    Weihnachten und der Nocebo-Effekt? Schon einmal etwas davon gehört? Den gibt es wirklich. In dieser 36. Episode nehme ich dich mit in das schönste Fest der Liebe «Weihnachten». Die Geburtsstunde des christlichen Glaubens sozusagen… der Geburt von Jesus von Nazaret. ... Wobei ich anmerken möchte, ohne das Alte Testament wäre der christliche Glaube geschichtslos und bliebe unverständlich. Darüber hinaus sehe ich, wie Weinachten für viele Menschen zu einem Placebo-Effekt geworden ist, weil sie die Kraft der Botschaft dahinter nicht mehr sehen. Obwohl ich den Placebo-Effekt stark finde und er mich auch ein klein bisschen an Weihnachten erinnert. In dieser Episode spreche ich über die zwei Effekte, die nicht gegensätzlicher sein könnten. Da wäre der Placebo-Effekt, der oft mit einem Schmunzeln betrachtet, nicht ernst genommen wird und auf der anderen Seite der Nocebo-Effekt, von dessen Existenz die wenigsten ahnen, jedoch die meisten sich schon einmal dieser Tracesprache bedient haben. Du möchtest endlich mehr Freiheit und gelassener mit Herausforderungen umgehen. Erfahre wie Du durch gezieltes Mind Detox Coaching ins Leben zurück findest, Dich selbst tiefer verstehst und Deine Emotionen und Gedanken besser einordnen kannst. Informiere Dich jetzt und vereinbare ein kostenlose Erstgespräch mit dem Gedankencoach und Mind Detox Expertin Barbara Benz für dein Coaching. Der Gedankencoach Barbara Benz bei Instagram Der Gedankencoach Barbara Benz bei Facebook
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    10 Min.
  • 35.# Im Gespräch mit Coach Melanie Troxler

    35.# Im Gespräch mit Coach Melanie Troxler
    Nov 30 2021
    Hier kommt ein ganz persönliches Gespräch mit der Power Lady Melanie Troxler. Du bekommst einen berührenden und ehrlichen Einblick, in die Vergangenheit einer Frau, die sich in das Leben kämpfte. Sie spricht über Selbstmordgedanken, Männergeschichten, One-Night-Stand, den Aufenthalt in einer Psychiatrie und die Suche nach echter Liebe. Über innere Brüche und das heilsame Erstarken daraus. Ich habe eine starke und mutige Frau getroffen, die Scham und Ablehnung hinter sich gelassen hat. Dankeschön für diese Authentizität. Grossartig! Heute ist Melanie selbst Coach bei der Firma Metawechsel. Website https://www.metawechsel.ch/ Instagram Metawechsel nstagram.com/metawechsel/ Instagram Melanie Troxler https://www.instagram.com/m_eelii/ Du möchtest endlich mehr Freiheit und gelassener mit Herausforderungen umgehen. Erfahre wie Du durch gezieltes Mind Detox Coaching ins Leben zurück findest, Dich selbst tiefer verstehst und Deine Emotionen und Gedanken besser einordnen kannst. Informiere Dich jetzt und vereinbare ein kostenlose Erstgespräch mit dem Gedankencoach und Mind Detox Expertin Barbara Benz für dein Coaching. Der Gedankencoach Barbara Benz bei Instagram Der Gedankencoach Barbara Benz bei Facebook
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    33 Min.
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