Liste der Dinge, die an deinem Körper falsch sind? Hast du sofort parat. Liste der Dinge, die dir an deinem Körper gefallen? ...Ähm...

Wir sind so trainiert, unseren Körper als Problem zu sehen, dass wir vergessen haben zu fragen: Warum habe ich mir überhaupt einen Körper gewählt?

In dieser Folge geht es um die Empfindungen, die nur ein Körper ermöglicht - Geschmack, Berührung, Musik hören. Es geht darum, warum deine Urteile über Essen (wie Schokolade) die molekulare Struktur verändern. Und warum du dich nicht mit positiven Gedanken austricksen kannst, wenn darunter noch alte Überzeugungen lauern.

Dein Körper hört, was energetisch wirklich los ist. Nicht das Lippenbekenntnis oben drauf.

Die Frage ist: Wann war das letzte Mal, dass du wirklich Spaß mit deinem Körper hattest? Und was würde sich verändern, wenn du anfängst, ihn als Freund zu sehen statt als Feind?

Für alle, die bereit sind, die Beziehung zu ihrem Körper komplett neu zu denken.

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Hast du den Winter auch so richtig satt? Immer kalt, immer grau, das geht schon auf die Stimmung, oder?

Wie wäre es, einmal zu schauen, was jenseits des Winter-Blues noch möglich ist? Was, wenn du in die Kommunikation mit deinem Körper gehst und ihr gemeinsam schaut, was euch zu dieser Jahreszeit besonders guttut? Wie viel von der Trübsal da draußen ist überhaupt deins?

Welche Möglichkeiten habt du und dein Körper, mit Leichtigkeit, Freude und Herrlichkeit durch den restlichen Winter zu kommen?

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Winterspeck, Winterschlaf ... was ist mit deinem Körper im Winter anders? Darf er anders sein? Hat er andere Bedürfnisse? Fragst du ihn danach?

Wusstest du, dass dein Körper andere Körper heilen kann und möchte? Welchen Einfluss kannst du darauf nehmen?

Und das Fazit dieses vielschichtigen Kurses: Wie wäre es, wenn wir einfach nur gemeinem mit unserem Körper Spaß im Leben haben können? Ohne Einschränkungen, ohne Zweck, ohne Erwartungen zu erfüllen – einfach nur so, weil es schön ist?

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