Dans cet épisode bouleversant, Émilien Pauthir, militaire du 27e Bataillon de Chasseurs Alpins, revient sur le jour où tout a basculé : une explosion au Mali, qui lui a fait perdre ses mains, une partie de sa jambe et touché ses organes internes.

Émilien raconte comment il est passé de cinq mois alité, à ne plus pouvoir mettre une paire de chaussettes, à regravir des cols, rechausser des skis et se lancer à pleine vitesse dans quatre disciplines aux Invictus Games 2025, où il décroche plusieurs podiums :
🥇 médaille d’or en rugby fauteuil + 50 m brasse
🥈 argent en ski alpin
🥉 bronze aux 50 m nage libre

Il nous fait vivre l’intensité de la compétition multisport, les réveils à 4h30 pour aller nager après un tournoi de rugby, mais surtout la puissance du collectif, ce groupe de blessés de guerre « qui se comprennent sans parler » et qui ne laissent jamais personne derrière.

Dans sa voix, on entend l’humilité, la force, l’humour, mais surtout cette phrase qui résume tout : 👉 « Les seules barrières, ce sont celles qu’on se met dans la tête. »

Aujourd’hui, Émilien poursuit un rêve immense : intégrer le circuit mondial de handiski et viser les Jeux Paralympiques 2030, à la maison, pour « servir la France une nouvelle fois, différemment ».

Un témoignage brut, courageux, profondément humain, qui rappelle qu’une blessure peut aussi devenir une source de propulsion.

Dans cet épisode, Émilien répond notamment à :

• Comment on se reconstruit quand on doit tout réapprendre : marcher, parler, s’habiller… et réapprendre à se voir ?

• Comment le collectif peut littéralement sauver une trajectoire, surtout quand on ne veut “laisser personne derrière” ?

• Comment on passe de l’hôpital à quatre podiums internationaux… puis à un rêve paralympique ?

🎧 Bonne écoute.

03:01 – « L’armée, c’est pas un travail… c’est un mode de vie. »

07:15 – « J'ai été blessé par une explosion. »

15:22 – « Je me suis vu dans le reflet de la porte de l’ascenceur… et je me suis dit : ça, ce n’est pas moi. »

16:02 – « On est passagers d’un corps qui n’est pas le nôtre. »

20:53 – « On est parti faire le tour du Mont Blanc, juste après, ma sortie d'hôpital. »

25:08 – « Aux Invictus, ce n’est pas la compète… c’est se prouver qu’on peut encore faire. »

32:26 – « Le collectif, c’est ce qui fait notre force à l’armée. Nos familles nous soutiennent… mais elles ne peuvent pas comprendre ce qu’on a vécu. Là, on sait entre nous. »

34:36 – « Une victoire qu’on a seule, c’est un accomplissement… mais une victoire collective, c’est encore plus beau. »

40:46 – « L'objectif ultime ce serait de faire les Jeux paralympiques en 2030. »

👉 Tu traverses une blessure ? Télécharge mon ebook « Transforme ta pause en puissance » et découvre comment transformer ce temps d’arrêt en un véritable levier de progression > TON EBOOK OFFERT

#BlessureEnOr #PodcastFêlé #coachingmental #sportifblessé #résilience

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Médaillée de bronze aux championnats du monde en tumbling et kiné de formation, Lauriane Lamperim a tout donné pour le haut niveau… jusqu’au jour où son corps a dit stop.

Une fracture vertébrale avec arrachement des ligaments, puis plus tard une fracture du col du talus, ont bouleversé son parcours et ses certitudes.

De la peur de ne jamais revenir à la reconquête d’un corps transformé après un post-partum difficile, Lauriane raconte comment elle a appris à avancer par petites étapes, à accepter qu’elle ne serait « plus jamais la même », et à s’entourer pour traverser l’épreuve.

Elle nous emmène dans ce chemin fait de repos forcé, de liberté retrouvée dans le surf, et de renaissance à travers un rêve d’enfant enfin assumé : le sprint.

Un témoignage sincère, plein de lucidité et de puissance, qui éclaire autrement la valeur d’une blessure.

Dans cet épisode, vous découvrirez :

• Comment Lauriane a apprivoisé ses peurs et transformé son rapport au corps après la blessure ?

• Comment elle a trouvé de nouvelles ressources dans l’entourage, le repos et la patience ?

• Comment un rêve d’enfant est devenu un nouvel élan de vie à 32 ans, après la maternité ?

🎧 Bonne écoute

02:41 – « J'ai eu une grave blessure au dos, une fracture vertébrale avec arrachement des ligaments »
12:20 – « Il ne faut pas regarder trop loin devant »
12:51 – « Je savais faire ça mais en fait elle n'existe plus cette personne »
17:10 – « J'ai commencé à rencontrer quelques douleurs mais surtout des peurs que je n'avais pas »
24:48 – « A chaque difficulté, j'avais quelqu'un à qui parler »
31:09 – « L’importance du repos parce qu'avant le repos je ne le supportais pas »
33:23 – « Je suis allée vers le surf … j'avais besoin de cette liberté »
35:06 – « Pourquoi ne pas commencer le sprint, après ma petite fille, …en fait c'est un rêve »
39:06 – « On l'assimile rarement à une blessure parce que c'est un événement heureux d'avoir son petit bébé »
42:28 – « Clairement, la patience c'est la clé »

👉 Tu traverses une blessure ? Télécharge mon ebook « Transforme ta pause en puissance » et découvre comment transformer ce temps d’arrêt en un véritable levier de progression > TON EBOOK OFFERT

#BlessureEnOr #PodcastFêlé #coachingmental #sportifblessé #résilience

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À 17 ans, la vie de Mathieu bascule. Un diagnostic : une tumeur cancéreuse. Pour le sauver, les médecins sacrifient un nerf essentiel… Résultat : une paralysie de la cuisse droite.
Il sort victorieux, en vie… mais handicapé.

Ce handicap, il le rejette d’abord. Il se détourne du sport, fuit les regards, tente de rentrer dans les cases : école d’ingénieur, job, vie "normale".

Mais à 30 ans, il explose ces cases. Il ose un rêve fou : vivre les Jeux Paralympiques.

Commence alors une course semée d’embûches, de dépassement, d’échecs — et surtout de renaissances.

Deux non-sélections aux JO, une dépression, une séparation douloureuse… et cette question qui revient : qui suis-je vraiment, au-delà des médailles ?

Dans cet épisode, Mathieu nous bouleverse par sa sincérité. Il y parle sans filtre de sa dépression, de ses doutes, de ses treks en solitaire pour retrouver l’essentiel, et de sa quête de singularité.

Il répond notamment à :

• Comment continuer quand ton plus grand rêve t’échappe… deux fois ?

• Comment transformer un chaos en levier de croissance intérieure ?

• Comment ne plus sacrifier ce qui compte vraiment, même au nom de la performance ?

  
  

Un témoignage puissant, spirituel, brut, qui redonne du sens à la notion même de "blessure".
Car comme il le dit si bien : « Ce qui t’arrive n’est pas le plus important. C’est ce que tu en fais. »

Tu es blessé.e et tu veux apprendre toi aussi à transformer ta blessure ? Je t’accompagne pas à pas à retrouver ta puissance, prends vite un rdv bilan ici

🎧 Bonne écoute.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.