• دردشة عائلية: الصمت العقابي...عندما يصبح السكوت حاجزا بين الازواج وسلاحا للسيطرة
    Feb 20 2026
    تقول المعالجة النفسية الدكتورة ريهام ابو سنة إن الصمت العقابي هو عقاب نفسي يتمثل في رفض التواصل اللفظي مع شخص آخر بغرض توصيل رسالة معينة له. قد يرفض الأشخاص الذين يستخدمون الصمت العقابي الاعتراف حتى بوجود الشخص الآخر، ويتعاملون معه كأنه غير مرئي أو غير موجود. وتضيف الدكتورة ابو سنة ان هذا النوع من السلوكيات يعد بمثابة ابتزاز عاطفي للشخص الممارس ضده العقاب بالصمت، وهو عادة ما يكون وسيلة يستخدمها الشخص للسيطرة على الآخر والتلاعب به والتحكم فيه . في حلقة هذا الاسبوع من دردشة عائلية نناقش الصمت العقابي، ما هو وكيف يمكن التعامل معه؟
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    13 Min.
  • دردشة عائلية: كيف نمنع الزواج من ان يتحول إلى مقبرة للحب؟ مستشارة عائلية تجيب
    Feb 13 2026
    يأمل العشاق أن يكون الزواج تتويجاً للحب بينهما وبداية لعلاقة زوجية مملوءة أكثر بالود والانسجام، وأن تكون حياتهما قصة يرويها الأحبة. ولكن هل يمكن أن يصمد الحب أمام ضغوط الحياة اليومية والروتين الذي يخلقه الزواج؟ استمعوا إلى حلقة هذا الأسبوع من دردشة عائلية، نستضيف فيها السيدة رند فايد مستشارة العلاقات العائلية ومختصة فض النزاعات.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    12 Min.
  • دردشة عائلية: التحديات التي تواجه الزوج العربي القادم الى استراليا حديثا وكيف يمكن التغلب عليها
    Feb 6 2026
    الحب لايعرف الحدود ولا تحده المسافات..تلتقي القلوب، فتشتعل المشاعر ويبدأ الحلم بتكوين عائلة تجسد هذا الحب. وترتبط الكثير من الاستراليات العربيات بازواج من الوطن الام فهل تصمد هذه العلاقات امام تحديات الحياة في بيئة جديدة؟ حلقة هذا الاسبوع من بودكاست دردشة عائلية نستضيف المعالجة النفسية ومستشارة العلاقات العائلية الدكتورة ريهام ابو سنة لنناقش التحديات التي تواجه الزوج العربي الواصل الى استراليا حديثا وننوه الى اننا كنا قد قدمنا حلقة سابقة عن الزوجة الواصلة الى استراليا من الخارج يمكنكم الاستماع اليها عبر زياة موقعنا.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    14 Min.
  • دردشة عائلية: مختصة تنصح "لا تقارنوا ذكاء أولادكم بالآخرين لعدة أسباب"
    Jan 30 2026
    في المراحل الدراسية المبكرة تتكوّن عادات الطالب واتجاهاته نحو التعلم، وغالبًا ما يُنظر إلى هذه المراحل على أنها "تمهيدية" لا تستحق الجهد الكامل. هذا التصور الخاطئ يؤدي إلى تراكم الفجوات المعرفية، مما يجعل الطالب في السنوات النهائية يواجه ضغطًا نفسيًا ودراسيًا كبيرًا. من هنا تبرز أهمية غرس ثقافة التعلم المستمر منذ البداية، وبناء مهارات تنظيم الوقت وتحمل المسؤولية، حتى يصل الطالب إلى المراحل المتقدمة وهو مستعد علميًا ونفسيًا دون إرهاق أو توتر. استمعوا في التدوين الصوتي اعلاه مع منال العاني وحلقة جديدة من بودكاست دردشة عائلية مع الأستاذة رند فايد مستشارة علاقات أسرية ومختصة فض النزاعات للحديث عن كيف نجعل الطلاب يركزون على دراستهم في المراحل المبكرة بدلاً من إرهاق أنفسهم في السنة الأخيرة من الدراسة؟ كيف نُهيئهم لذلك؟
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    13 Min.
  • دردشة عائلية: معارك الملابس وقصات الشعر بين المراهقين والاهل: تمرد ام اثبات للذات؟
    Jan 23 2026
    تُعدّ فترة المراهقة مرحلة حساسة لابنائنا وبناتنا اذ يبدأون فيها تشكيل هويتهم الخاصة .هذه الفترة تشهد ايضا الصدام المتكرر بين المراهقين الباحثين عن استقلاليتهم والاهل ومن أبرز "ساحات المعارك" التي تنشأ بين الوالدين والمراهقين، تأتي معركة الملابس، قصات الشعر والمكياج في مقدمتها. في حلقة هذا الاسبوع من بودكاست "دردشة عائلية" تنضم الينا المعالجة النفسية ومختصة فض النزاعات الدكتورة ريهام ابوسنة ونناقش اليوم موضوع دردشة عائلية: المراهقون والموضة وقصات الشعر: تمرد ام اثبات للذات؟
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    13 Min.
  • دردشة عائلية: هل شعرتم بعدم استطاعتكم توفير الآمان لأبنائكم في المنزل؟ طبيب نفسي يقدم الحلول؟
    Jan 16 2026
    "دوري كأم، أسعى قدر المستطاع إلى توفير بيئة آمنة نفسيًا لعائلتي، لكن في بعض المواقف أشعر أنني غير قادرة على تحقيق هذا الأمان كما أتمنى" "أستخدم أسلوب الحوار والاحتواء والاستماع الحقيقي وعدم التقليل من مشاعر أبنائي، ولكن هذا في بعض الأحيان يشعرني بالتعب" في المنزل يتشكّل الإحساس بالأمان أو الخوف من خلال التفاصيل الصغيرة: نبرة الصوت، طريقة الحوار، ردود الفعل عند الخطأ، وطريقة التعامل مع المشاعر لا مع السلوك فقط. منال العاني وعلاء التميمي يقدمان في التدوين الصوتي اعلاه حلقة جديدة من بودكاست دردشة عائلية مع ضيفهما الكريم الدكتور سمير ابراهيم OAM استشاري أول أمراض نفسية الصحة النفسية داخل المنزل: كيف نخلق بيئة آمنة لأبنائنا؟
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    14 Min.
  • دردشة عائلية: طرق عملية ومبسطة للتعامل مع طلبة الثانوية العامة
    Dec 19 2025
    تنشغل العائلات والطلاب بظهور نتائج الثانوية العامة في أستراليا. ويمرّ بعض الطلبة بتجربة صعبة عندما لا يحصلون على الدرجات التي كانوا يتمنّونها في امتحانات HSC و VCE ، وهي مرحلة حساسة قد تترك أثرًا نفسيًا كبيرًا عليهم.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    12 Min.
  • دردشة عائلية: كيف نبدأ عاما جديدا خاليا من خيبات الماضي؟
    Dec 12 2025
    الجميع معرض للإخفاق ، مهنياً أو أكاديمياً أو حتى عاطفياً. والفشل وعلى الرغم من مرارته هو جزء من رحلة الحياة التي تحمل في طياتها العديد من التحديات والصعوبات.فكيف نحول الفشل الى حافز للنجاح؟ الاجابة مع المعالجة النفسية الدكتورة ريهام ابو سنة
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    13 Min.