Tu penses manquer de discipline ? Que c’est pour ça que tu procrastines ou que tu ne tiens pas sur la durée ?
Et si le problème n’était pas un manque de volonté… mais une mauvaise compréhension de ce qu’est vraiment la discipline ?

Dans cet épisode, je t’explique pourquoi la discipline est une ressource limitée — et pourquoi il est dangereux de la glorifier sans comprendre ce qui la rend réellement efficace.
Tu découvriras le rôle central de la motivation, ce qui te permet de prendre plaisir à l’effort, et comment tenir dans la durée.

Tu verras aussi :

• Pourquoi tu n’as pas besoin de "souffrir pour réussir"

• En quoi le plaisir n’est pas un luxe mais un carburant

• Comment mettre en place des stratégies simples pour rester régulier sans t’épuiser

Et si tu veux clarifier tes priorités, retrouver de la motivation, ou dépasser les blocages qui te freinent, réserve ton appel découverte avec moi : https://calendly.com/erwansr/30min?share_attribution=expiring_link

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui on parle de la peur de l'échec, car elle touche beaucoup d'entrepreneurs. On va aussi voir les croyances qui se cachent derrière et comment apporter de la flexibilité mentale pour vaincre sa peur de l'échec.

Si tu veux qu'on en parle ensemble, réserve ton appel offert ici : https://calendly.com/erwansr/30min

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui on voit la motivation inconsciente qui dirige ta vie.

Si tu veux découvrir pourquoi tu manques de motivation tu peux écouter cet épisode : https://smartlink.ausha.co/flex-mental-performance/comprendre-le-manque-de-motivation-ce-que-dit-la-science

Si tu te sens bloqué, que tu veux mieux te connaître et surmonter tes barrières mentales, on peut en parler ensemble : https://calendly.com/erwansr/30min

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.