🎧 En esta segunda parte ponemos el foco en algo de lo que se habla poco y se sufre mucho: el bienestar docente 🧠… o mejor dicho, su ausencia.

Hablamos de ansiedad, de bajas, de profes que acaban en el psicólogo y de una sensación compartida: "esto no es por lo que oposité". En pocos años, Carolina ha visto cómo el sistema se ha ido degradando y cómo las situaciones en las aulas se vuelven cada vez más irreales.

También aparecen los juicios externos 👀: “¿cómo vas a dejar un funcionariado con lo que te ha costado?”. Y el conflicto interno entre lo que pesa quedarse (estabilidad, salario, conciliación) y lo que duele seguir: salud mental, saturación, angustia y una mochila que te llevas a casa cada día 🎒

La conversación parte de una renuncia muy clara: Carolina estaría dispuesta a dejar atrás un estilo de vida cómodo, a ajustarse el cinturón y a vivir con menos si eso le permite estar mejor. Pero hay una línea que no cruza: no renunciaría a nada que tenga que ver con su hijo. Su bienestar y su tiempo están fuera de negociación.

A partir de ahí hablamos de parar, planificar, ahorrar y mentalizarse ⏳. No para huir, sino para transitar. Pensar en reducciones de jornada, en descansos, en excedencias futuras… y, sobre todo, en tratarse mejor. Escucharse, dejar de rumiar en bucle y aceptar que cuidarse también es una decisión profesional 🌱

Este episodio deja algo muy claro: no estás solo ni sola 🤝 Hay muchas personas dentro del sistema sintiendo lo mismo, aunque no siempre puedan o se atrevan a decirlo en voz alta. Poder hablarlo, compartirlo y sentirse acompañadas es, para muchas, el primer paso real.

Si te has sentido fuera del sistema… o incluso fuera de ti mismo, este episodio puede ser ese lugar donde dejar de pensar que el problema eres tú.

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🎧 En esta primera parte me siento a hablar con Carolina, maestra que empezó por vocación 💙 y que, tras años de desgaste, empieza a buscar la salida del sistema educativo tal y como está.

Hablamos sin rodeos de la ansiedad, de la pérdida de autoridad docente, de familias que cuestionan constantemente y de una burocracia que ahoga más de lo que ayuda 📄. Por supuesto, también sale el tema de la inclusión sobre el papel 📝, la falta de recursos reales y de cómo todo eso va haciendo mella en quienes más se implican.

La charla atraviesa algo muy personal: conciliar la docencia con la maternidad 👶, poner límites al trabajo ⏰, replantearse prioridades 🎯 y aceptar que quedarse en estas condiciones conlleva un coste muy alto. Porque cuando enseñar empieza a doler 💔, mirar hacia otro lado no siempre es una opción.

Este episodio no va de huir, sino de pararse a pensar 🧠, de hacerse preguntas incómodas y de empezar a imaginar si hay otros lugares donde seguir enseñando… o simplemente sentirse mejor 🌱

Si alguna vez has sentido que esto no era exactamente por lo que opositaste, quizá aquí encuentres un espejo en las palabras de Carolina ✨

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🎙️ En esta nueva actualización de la 📝 Bitácora del Cambio 📝 te cuento cómo se va asentando la vida en Bélgica 🇧🇪 tras meses moviditos de mudanza, papeleo y búsqueda de algo de estabilidad. Piso y trabajo ya no son el foco del caos… 🏠💼 ahora me encuentro en otra fase.

Te cuento mi trabajo de media jornada: profe en academias de inglés 🇬🇧 con grupos reducidos, primeras tareas de coordinación y ese clic interno de “sigues siendo profe” 🤯 No es el destino final, es un puente… y recordárselo, cambia mucho la mirada 👀

A esto se suman las novedades con la Zumba 💃: tímidos comienzos, salas vacías, primeras alumnas, grupos que crecen y piezas del puzle 🧩 que empiezan a encajar cuando uno menos se lo espera. Trabajo, idiomas, cuerpo y confianza avanzando a la vez 💪

Cierro el episodio con foco en el 2026 y en el futuro 🔮: Coaching, primeros pasos hacia el emprendimiento y una idea clara: vivir el proceso sin dejar la vida en pausa ⏸️ Porque el cambio ya no sigue cuesta abajo y sin freno… empieza a estabilizarse y solo es cuestión de invertir el sentido de la curva 📈

¿Me acompañas? 👣✨

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