Etre centré pour bien vivre

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Etre centré pour bien vivre

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Über diesen Titel

Qui ne souhaite pas le bonheur dans sa vie? Et pourtant, nous sommes tous soumis à des contraintes extérieures. Celles-ci entrainent des émotions qui parfois nous embarquent loin de nous, dans notre mental, dans des peurs ou encore dans les besoins des autres. Etre centré, c'est retrouver notre capacité à être avec nous-même et à voir la situation du moment avec le coeur. Et ainsi retrouvé sa puissance, sa capacité d'action juste. Oui mais comment faire quand nous nous sentons bousculé(e)?

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