Episode 8 - How Emotional Literacy Can Change Your Life
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Episode 8 - How Emotional Literacy Can Change Your Life
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Über diesen Titel
Episode 8 - How Emotional Literacy Can Change Your Life is out now.
We’re taught to chase good vibes and fear bad ones but what if all emotions had value?
In this solo episode, I unpack how emotional literacy can transform your life.
We talk about triggers, jealousy, emotional maturity, and how true emotional maturity comes from recognizing, understanding, and validating your emotions.
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