Episode 6: I’m Not Dramatic, I’m Triggered!!!
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Episode 6: I’m Not Dramatic, I’m Triggered!!!
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Über diesen Titel
You’re not “doing too much”—you’re triggered. In this episode, we break down why certain smells, tones, texts, and side-eyes send your nervous system into full chaos mode. With humor, honesty, and a little “oh wow, that explains a lot,” we unpack what triggers actually are, where they come from, and how to spot them before you spiral.
Because triggers aren’t drama—they’re old wounds asking for attention.
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