Episode 31: Life Updates & Realisations

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Episode 31: Life Updates & Realisations

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Über diesen Titel

This week's episode was a raw, real and organic one. I have had to take time to focus on my physical health, and in the process of this, have had a few thoughts I wanted to share. We talk about perfectionism, progress, and small steps to take when your cup feels pretty empty. Perfection does not exist, but progress does. And finding little moments of self-love are so important, even more so when it feels you don't have the time.

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