Episode 006: Engaging core muscles Titelbild

Episode 006: Engaging core muscles

Episode 006: Engaging core muscles

Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

Details anzeigen

Über diesen Titel

How to engage the pelvic-floor muscles and the horizontal and oblique muscles of our abdomen, and how to incorporate this maneuver into the Extended-Exhalation Breathing Technique.

Noch keine Rezensionen vorhanden