Dans cet épisode, je me présente et je vous explique pourquoi j’ai eu envie de créer ce podcast.
Je suis Ludivine, et pendant longtemps j’ai porté un masque. J’ai fait semblant que tout allait bien, jusqu’au jour où tout s’est effondré. J’ai dû tout quitter pour tout reconstruire. Ce chemin m’a menée sur les routes d’Europe, seule en van, avec un journal pour déposer ce que je ressentais et gardais en moi depuis des années.

Écrire est devenu un refuge. Un espace pour comprendre, traverser, respirer à nouveau. C’est là que Ludi’s Journal est né, comme un journal à voix haute, sincère et vulnérable.

Je vous partage ce qui m’a poussée à prendre ce micro, et l’intention profonde qui guide chaque épisode : tendre la main à celles et ceux qui souffrent, redonner de l’espoir, et donner des pistes concrètes pour vous aider à traverser les tempêtes de la vie.

Chaque thème est abordé en deux temps :

• un premier épisode narratif pour ressentir, se replonger au coeur de l'histoire et se reconnaître dans le vécu;

• un second épisode explicatif pour mettre du sens, comprendre et donner des outils concrets sur la thématique abordée.

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