Femme, Vie, Liberté.

Trois mots scandés dans les rues d’Iran après la mort de Mahsa Amini, 22 ans, arrêtée en septembre 2022 par la police des mœurs pour un voile jugé « mal porté ». Sa mort devient le point de rupture d’une colère longtemps contenue. Des femmes retirent leur hijab en public, coupent leurs cheveux, affrontent un État qui contrôle leur corps depuis plus de quarante ans.

Le régime iranien, depuis la Révolution islamique de 1979, a fait du contrôle des femmes un pilier idéologique et politique.

Malgré la peur et la violence, le mouvement persiste. Il réapparaît dans les rues, dans les vidéos, dans des gestes quotidiens de désobéissance. Femme, Vie, Liberté n’est pas seulement un slogan : c’est une lutte toujours en cours, portée par des femmes qui continuent de défier un régime qui les considère comme une menace.

"En colère", un podcast d'Ira Nesta

PODCAST VIDEO - La sexualité des femmes reste aujourd’hui entourée de jugements, de règles implicites et de contradictions permanentes. Désirer, avoir une vie sexuelle active, changer de partenaires ou simplement parler de sexe expose encore les femmes à la honte et à la culpabilité. Là où le désir masculin est souvent considéré comme normal, voire valorisé, celui des femmes est perçu comme excessif, dangereux ou moralement condamnable.

Cette vision s’inscrit dans un héritage ancien, nourri par des normes religieuses, sociales et patriarcales, qui continuent de classer les comportements sexuels entre ce qui est acceptable et ce qui ne l’est pas.

Cette diabolisation ne se limite pas aux discours : elle influence concrètement la manière dont les femmes vivent leur corps, leur plaisir et leurs relations, et participe à une culture du contrôle et du jugement encore largement présente.

"En colère", un podcast d'Ira Nesta

À quelques jours seulement de la nouvelle année 2026, nous venons de passer le cap du 161ème féminicide commis en France.

On entend constamment que le problème numéro 1 pour les femmes, c'est l'insécurité. C'est un argument souvent utilisé par l'extrême droite, non pas par réel intérêt pour nous, mais par une volonté de pointer du doigt l'immigration, les religions et les étrangers.

En effet, les femmes sont en insécurité... PARTOUT. Au sein de leur foyer, dans la rue, sur internet. Mais qui est réellement responsable ? Il existe de nombreux débats à ce sujet.

Mais le seul et unique point commun dans 99% des cas d'agressions (verbales, physiques) n'est pas la religion ou l'ethnie de l'agresseur. C'est le fait que ce sont TOUS des hommes.

Le voilà ce fameux point commun qui ne change pas, ce fait de société, qui lorsqu'on l'énonce, fait de nous des féministes radicales. Mais c'est pourtant ça la vérité.

Ce sont à chaque fois des hommes.

"En colère", un podcast d'Ira Nesta

Connaissez-vous un seul homme qui porte à lui seul la charge mentale de Noël ? Un homme qui fait tous les cadeaux, les courses, organise les repas de famille, gère les invitations, fais la vaisselle, s'assure que tout le monde passe réellement un bon moment ? Non. Ce travail revient en grande majorité aux femmes. Alors pourquoi une si grande vedette est attribuée à un homme ?

La Mère Noël apparaît tardivement dans l’histoire, sans aventure, sans mission, cantonnée au foyer pendant que la figure masculine incarne le mouvement et la reconnaissance. Un schéma narratif qui reflète une réalité bien concrète : à Noël, le travail domestique et la charge mentale reposent majoritairement sur les femmes.

À partir d’une enquête historique et culturelle, de données chiffrées sur le travail non rémunéré et d’analyses féministes contemporaines, ce récit interroge ce que la magie de Noël doit au travail invisible. Ce que les fêtes révèlent de nos normes de genre. Et pourquoi, derrière les lumières et les cadeaux, certaines finissent l’année épuisées.

"En colère", un podcast d'Ira Nesta

Vous avez toutes et tous entendu cette merveilleuse insulte de la part de Brigitte Macron à l’encontre des féministes lors du spectacle d’Ary Abittan “s’il y a des sales c0nnes, on va les n’outres dehors”. Elle faisait alors références aux militantes du collectif Nous Toutes venues dénoncer le comédien accusé de vi0l, de s0domie forcée sur une jeune femme.

Ary Abittan n’a jamais été acquitté. Mais il est libre. Ca c’est une décision c0nne de la part de la justice. Mais quand est-ce que la justice ne l’est pas quand il s’agit de protéger les femmes des vi0lences sexistes et seXuelles ?

Les médias disent que les féministes sont radicales, incapables d’accepter une décision de justice. Parce qu’il faudrait accepter qu’un vi0leur soit libre ? Ary Abittan dit avoir peur. Brigitte Macron traite les femmes et les victimes de c0nnes.

Soudain les méchants dans l’histoire ce sont les ceux qui dénoncent le crime. Soudain, les personnes à abattre sont celles qui souffrent. Soudain le pouvoir, l’oppresseur, révèle son vrai visage, et se fait passer pour la victime.

"En colère", un podcast d'Ira Nesta

Le slogan préféré de celles et ceux qui veulent banaliser Marine Le Pen ou Jordan Bardella est : "Il faut tenter, on n’a jamais essayé." Vraiment ? Ces gens-là ont-ils oublié leurs cours d'histoire ?

On a déjà essayé l’extrême droite. En France, avec Vichy : un régime raciste, antisémite, misogyne, autoritaire, qui a organisé la déportation et l'extermination des juifs, réduit les femmes au culte de la maternité obligatoire, supprimé les libertés fondamentales de la presse, des syndicats, des opposants politiques. On l’a vue en Italie avec Mussolini, en Espagne avec Franco, au Chili avec Pinochet : chaque fois, les mêmes ingrédients : disparition des libertés, régression des droits des femmes, violence d’État, patriarcat armé, minorités persécutées.

Quand bien même, faut-il vraiment “tout tenter” ?

Faut-il tolérer un mouvement qui ne tolère personne ?

Faut-il laisser la parole à des groupes dont le programme consiste précisément à réduire les libertés ? Ou comme le font les médias Belges, faut-il museler l'extrême droite pour éviter qu'elle ne se propage ?

Une gangrène se propage : un machisme ravivé, un racisme repeint en “préférence nationale”. On observe déjà des reculs dans les droits des femmes aux États-Unis, en Europe de l’Est, partout où les fachismes s’installent.

L’extrême droite est un poison qu'on connaît bien, donc pourquoi certains souhaitent encore découvrir son goût ?

"En colère", un podcast d'Ira Nesta

La guerre qui ravage le Soudan depuis 2023 oppose les Forces armées soudanaises et les Forces de soutien rapide dans un conflit marqué par des massacres ethniques, des déplacements massifs et l’effondrement des infrastructures civiles.

Au cœur de cette violence : les femmes et les filles qui subissent des attaques ciblées (viols systématiques, enlèvements, esclavage sexuel, famine, absence de soins et insécurité permanente). Les violences sexuelles sont utilisées comme stratégie militaire pour détruire des communautés, briser les liens sociaux et imposer la terreur. Dans cet épisode, je retrace l'histoire de cet guerre mais fait également le récit de femmes soudanaises, en m’appuyant sur des rapports d’Amnesty International, Médecins Sans Frontières, Human Rights Watch et ONU Femmes.

Un podcast qui souligne aussi leur exclusion persistante des processus politiques et des négociations de paix, alors même que les femmes sont celles qui portent les conséquences les plus lourdes du conflit.

"En colère", un podcast d'Ira Nesta

Les hommes se sentent plus seuls que jamais. Voilà ce qu’il se passe, messieurs, quand on construit un patriarcat.

Il y a à la fois ces hommes, qui souffrent réellement, qui ont moins d’amis proches, moins de soutien émotionnel, et plus de honte à demander de l’aide.

Et puis il y a l’autre catégorie : ceux qui transforment leur solitude en récit de victimisation. Les Nice Guys et les Incels persuadés qu'ils “méritent” l'attention des femmes. Et s'ils ne vont pas bien, c'est notre faute. Les pauvres sont malheureux. Mais ce malheur provient en réalité d'une seule chose : le patriarcat qu'ils ont construit et qu'ils alimentent.

Est-ce vraiment une épidémie, ou une crise dont on devrait se soucier ? Combien de temps un système peut-il tenir quand il détruit ceux qu’il prétend servir ?

"En colère", un podcast d'Ira Nesta