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Elles rêvent grand

Elles rêvent grand

Von: Audrey Maingonnat
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Über diesen Titel

 Bienvenue dans Elles rêvent grand, le podcast des femmes qui ont trouvé leur voie. Ici, je donne la parole à celles qui ont traversé une épreuve, un déclic, un changement de vie. Des échanges intimes et sincères où elles racontent leur parcours de transformation et le moment où tout a basculé - celui où elles ont choisi de se reconstruire et de redonner un sens à leur vie. Des histoires vraies. Des épreuves. Des renaissances. Des reconversions. Perte de sens, burn-out, anxiété, boule au ventre le dimanche soir... Le mal-être au travail est devenu normal. Et pourtant, je crois profondément que le travail peut être un espace d’expression, d’utilité et de réalisation. Un espace où l'on révèle sa personnalité, ses talents, sa singularité. Sans sacrifier sa santé mentale. Mais ni l’école, ni les entreprises ne nous ont appris à créer une carrière qui nous ressemble vraiment. On nous a appris à réussir et rentrer dans les cases. Pas à nous écouter. Chaque épisode est une invitation à écouter votre petite voix, à croire en vous et en vos rêves. On y parle d’alignement, de sens et de mission de vie. Pour oser être soi et s'épanouir - même au travail ! QUI JE SUIS Je suis Audrey Maingonnat, consultante en bilan de compétences. Après +10 ans à explorer la quête de sens et la mission de vie, j’ai crée ma méthode d’accompagnement pour s’orienter autrement. Pas uniquement à partir de ses études et de ses compétences. Mais à partir de son histoire et de sa personnalité. Depuis 3 ans, j'accompagne des femmes, aux parcours de vie et métiers différents, animées par le même objectif : mieux se connaître et trouver leur voie. SOUTENEZ LE PODCAST 1️⃣ Abonnez-vous 🔔 2️⃣ Laissez des étoiles sur votre plateforme d'écoute ⭐️ 3️⃣ Partagez ce podcast à quelqu'un qui en a besoin On se retrouve sur Instagram ? @audrey.maingonnat Avec amour ♡ Audrey Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.audrey maingonnat Hygiene & gesundes Leben Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg Seelische & Geistige Gesundheit
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  • #2. Comment trouver sa place grâce à son histoire ?

    #2. Comment trouver sa place grâce à son histoire ?
    Mar 5 2026

    Dans nos vies ultras connectées qui défilent à 100 à l’heure, il est difficile de s'arrêter et de prendre du temps pour soi. Et si nos épreuves n’étaient pas seulement des obstacles, mais des enseignements précieux pour se révéler et retrouver notre juste chemin ?


    Dans ce nouvel épisode, vous allez comprendre comment votre histoire peut vous aider à retrouver votre place et du sens dans votre vie.


    Pour toutes celles qui se sont déjà dit :

    Je ne sais plus qui je suis.

    Je ne me sens plus à ma place.

    Je ne trouve plus de sens à ce que je fais.

    Je n’ai plus d’envie, de joie, je suis épuisée.

    Je veux changer… mais je ne sais pas vers où aller.


    Un épisode introspectif pour transformer vos cicatrices en forces et se reconnecter à qui vous êtes (vraiment).
    Parce que, souvent, toutes les réponses sont déjà à l'intérieur de vous !


    A quelles batailles que vous avez menées en silence avez-vous envie de dire MERCI aujourd'hui ?


    Bonne écoute ! ♡


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    Audrey


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    14 Min.
  • #1. De la perte de sens à la mission de vie : l'histoire derrière ce podcast

    #1. De la perte de sens à la mission de vie : l'histoire derrière ce podcast
    Feb 23 2026

    Si vous vous êtes déjà demandé : “est-ce que je suis vraiment à ma place ?”
    Alors cet épisode est pour vous.


    Vous allez :

    1️⃣ Comprendre comment transformer ses épreuves en forces

    2️⃣ Découvrir mes outils coup de coeur pour trouver sa voie

    3️⃣ Apprendre à voir le travail comme l’expression profonde de qui vous êtes


    Parce que trouver sa voie et rêver grand, ce n’est pas avoir des rêves surréalistes dans un monde parfait.
    C’est se libérer des attentes extérieures, relire son histoire avec un nouveau regard et oser être soi.


    Je vous partage mon histoire... sans filtre !


    Bonne écoute ! ♡


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    Audrey


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    19 Min.
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