conforme prometido no episódio anterior, trouxe para este episódio 5 rituais bem simples que qualquer pessoa pode fazer para dar uma equilibrada nas energias antes de começar 2026.

os rituais são importantes pra nós humanos... é importante pra gente marcar o início e o fim dos ciclos, por isso acredito muito que fazer pequenas coisinhas pra fechar o ano atual e organizar as energias pro próximo, é algo muito bacana que podemos fazer por nós.

por mais que a virada do ano seja só um dia "normal" após outro dia normal, eu acho incrível essa sensação de frescor e renovação que ela traz.

então trouxe 5 dicas de rituais pra aproveitar essa energia e usar ela a nosso favor. ✨

espero que vocês gostem! contem pra mim nos comentários quais deles vc já fez? ou então quais outros você faz por aí pra atrair coisas boas pro ano que vai começar? ✨

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É um período difícil, a gente sabe. A ansiedade generalizada, a expectativa de resolver tudo antes do dia 31 de dezembro, a culpa que bate por não ter cumprido 1/3 das metas estabelecidas no começo do ano, a vontade de largar tudo pra resolver em janeiro... é babado!

Então pra vc não passar por isso sozinha, vim aqui compartilhar com vcs algumas dicas que eu tô tentando aplicar por aqui, pra sobreviver a essa reta final com um mínimo de paz de espírito e energia pro recomeço do ano que vem.

E vc, quais ferramentas tem usado por aí pra não ficar tão biruleibe das ideias?

Me conta aqui nos comentários!

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Você é do tipo que precisa mais se autorizar ou se DESautorizar um pouco? De quem você pede autorização pra fazer, pra escolher, pra sentir...? Alguém da sua família? Uma professora? Uma amiga? Um chefe? Um médico?

A quem você dá esse poder de te autorizar a ser boa, talentosa ou suficiente?

Esse episódio é sobre isso. É a minha reflexão sobre quem me autoriza e porquê. 😬

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