Hoy le damos la vuelta a la almohada con Vanessa Guerra. Hablamos sobre gestión de emociones, conciencia corporal y transformación . Ponemos el foco en el lenguaje no verbal que revela mucho más de lo que decimos con palabras.

Una conversación cercana y profunda donde te invitamos a observarte, escucharte y comprender qué se esconde detrás de lo que sientes y lo que expresas.

Muchísimas gracias, Vanessa por este episodio lleno de valor!

Más sobre Vanessa Guerra:

RRSS

https://www.instagram.com/vanessaguerraes?igsh=d3hqcnNxMXU1cmY3

WEB

https://vanessaguerra.es

LIBRO “El Lenguaje Corporal de las Emociones”

https://amzn.eu/d/01zQylY7

Hoy le damos la vuelta a la almohada con Marta Romo. Pionera en la aplicación de la neurociencia al desarrollo profesional, liderazgo y binestar desde su empresa BeUp.

Divulgadora y conferencista internacional, su pasión hacer asequible la neurociencia cognitiva a personas y organizaciones de forma práctica.

Autora de varios libros, hoy profundizamos en el último publicado: HIPERDESCONEXIÓN. Un libro muy necesario con el que volver a poner un pie en tierra y tomar conciencia de nuestra esencia humana, en un mundo que parece haberse dejado invadir por la tecnología y la hiperproductividad. Y donde parecemos haber aceptado una forma de esclavitud sigilosa.

Reconectar con lo que más nos llena y nos enriquece el alma no solo es importante. Es urgente!

Muchas gracias, Marta, por una conversación que nos aterriza en la necesidad de mantenernos más presentes y conectados que nunca..

HIPERDESCONEXIÓN (Libro)

https://amzn.eu/d/5XIXu22

ENTRENA TU CEREBRO (Libro)

https://amzn.eu/d/2XzkdoY

TRAZA TU RUMBO (Libro)

https://amzn.eu/d/5XIXu22

LA MUJER LIDER

https://amzn.eu/d/3O7VQI2

WEB

https://martaromo.es/

Hay conversaciones que te descolocan, otras te conmueven y te llevan bien profundo… las hay que te hacen reír!

Y cuando te encuentras con una mujer como Ana Albiol, te integra todos esos ingredientes en un episodio maravilloso, sin guión y sobre todo, sin filtro!!

No te pierdas la Batería de Preguntas Rápidas casi al final del episodio.

Ana es Coach experta en cambio. Autora de dos libros (que os enlazo abajo) y con un tercero en el horno!

Realiza talleres acoj*nantes para su comunidad. En Privado (abajo enlazado).

Y sea como sea, no te deja indiferente. Se moja y eso a veces salpica..

Hemos hablado de autenticidad, de lo que nadie cuenta cuando se trabaja a sí mismo, por supuesto ha salidola importancia de crear belleza y sentirse bella.. Nos hemos reído con el postureo espiritual y también hemos hablado de un tema que casi nadie se atreve a tocar… la muerte .

Porque vivimos de espaldas a lo inevitable, porque es parte inherente a la vida y porque, además, es el tema que va a trabajar Ana en su próximo Taller con Techu Arranz.

Los detalles te los cuenta en el episodio. Toma nota!!

Tienes por delante una conversación honesta, divertida y que también te va a remover.

Hoy le damos la vuelta a la almohada con Ana Albiol.

Muchas gracias, Ana, por tu cercanía y por sacudir un poco el ambiente para que vivamos con atención e intención.

Aquí la encontráis:

RRSS

https://www.instagram.com/bloganaalbiol/

EN PRIVADO

https://www.anaalbiol.com/privado?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafdVa4x_J-IoAlh7mqw7DrWoz3yx5Hz2RtUGjtUIpPZMKPSg6iMVTx7HtCgBQ_aem_vFHEF2pUh1sL2CSOX4tKIQ

LIBROS

A Muerte con la V.I.D.A

https://www.fnac.es/a9184973/Ana-Albiol-A-muerte-con-la-V-I-D-A?oref=51a7c020-c0a6-cad2-6873-3f79542f47ef

Historia de un Culo Inquieto.

https://www.fnac.es/a8237743/Ana-Albiol-V-I-D-A-de-un-culo-inquieto