En este episodio platicamos con Paloma Pedrayes, una mujer multifacética con mucha energía, que combina su pasión por el yoga y el ejercicio de alto rendimiento con sus múltiples negocios, sus ganas de descubrirse, de permitirse probar cosas nuevas y de viajar, en fin, ella no se limita y siempre está en búsqueda de la libertad.

Paloma nos platica cómo es que el movimiento ha enriquecido su vida en todos los sentidos, va mucho más allá del nivel físico. Es una forma de conexión con ella misma y de compartir con una comunidad, una forma de expresión, de sentir esa energía vital al estar presente y de desarrollar confianza en uno mismo.

El arte de saber equilibrar el movimiento y la pausa para descubrir quién eres. Permítete explorar el movimiento, no como puramente ejercicio físico, sino cómo una forma de meditación activa donde estás conectad@ y fluyes. Donde puedes desarrollar una confianza en ti mismo, “sentirte invencible” y trasladarlo a otras partes de tu vida.

Sorpréndete de todo lo que puede suceder si te permites, ve más allá de tus límites y atrévete a moverte por TUS razones correctas.

Encuentra a Paloma como @palo_pedrayes en IG.

¡Suscríbete a nuestro canal y comparte con quien creas que le pueda servir y gustar! Descubre tu Tao junto a nosotras. Gracias por escucharnos, compártenos que te pareció, te queremos escuchar.