¿Alguna vez aceptaste una rebanada de pizza que no te gustaba solo porque tenías hambre? Bueno… así también pasa con el amor. En este episodio hablamos de lo que realmente significa estar emocionalmente nutridas, por qué a veces aceptamos migajas disfrazadas de cariño, y cómo el hambre afectiva nos hace bajar nuestros estándares sin darnos cuenta.

No se trata de arrogancia, se trata de amor propio. De entender que no estás pidiendo mucho, solo lo estás pidiendo en el lugar equivocado. Vamos a hablar de vínculos a medias, excusas disfrazadas de comprensión, y ese momento en el que entendés que ya no querés más rebanadas frías con piña. Quieres el banquete completo. Y lo merecés.

Con amor,

Alexia x

Eres lo que piensas. Y cada pensamiento tiene un peso: algunos sostienen, otros arrastran.

Este es un episodio sobre la calidad de los pensamientos, no desde la exigencia, sino desde la responsabilidad. Hablo sobre la relación entre lo que pensamos y la energía con la que habitamos el mundo. En como se refleja en nuestras decisiones, en el tipo de relaciones que permitimos y en el estado interno que normalizamos.

Pensar no es un acto neutral. Si no observamos con honestidad lo que estamos alimentando en la mente, caemos en ciclos que agotan, que limitan, que distorsionan.

¡Espero que te guste!

Con amor,

Alexia x

Conecta conmigo:

⁠⁠Instagram⁠⁠ | ⁠⁠Tiktok⁠⁠ | ⁠⁠Facebook⁠⁠

Hoy comparto algo distinto, íntimo y lleno de amor. Grabado desde un lugar de gratitud profunda y con el corazón lleno, es una invitación a detenerte y reconocer todo lo que has atravesado.

Lo que vas a escuchar hoy está dividido en tres capas:

1. Un pedacito más de mi historia: te comparto cómo nació mi ritual de cumpleaños, por qué se volvió tan importante para mí, y qué significa hoy mirarme al espejo y agradecerle a la mujer que veo ahí.

2. Razones para sentirte orgullosa de ti: desde lo más grande hasta lo más sutil. A veces se nos olvida que seguir aquí, sintiendo, eligiendo, caminando, ya es un acto de valentía.

3. Meditación guiada: cerramos con una breve meditación para anclar todo lo que compartimos. Un espacio para respirar profundo, volver al cuerpo y celebrar lo que ya eres.

Espero que este episodio te abrace, te recuerde que lo estás haciendo increíble y te haga sentir orgullosa de ti.

Con amor,

Alexia x

Conecta conmigo:

⁠⁠Instagram⁠⁠ | ⁠⁠Tiktok⁠⁠ | ⁠⁠Facebook