Demente Gatenkaas
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Demente Gatenkaas
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Über diesen Titel
S1E4 - Wat is die 'brainfog' toch de hel in de overgangsfase van ons leven. Soms denk je dat je dement aan het worden bent. Zo liet Tanja tot 3x toe het kind van haar buurvrouw op het schoolplein staan en is Viv blij als ze nog op een naam kan komen. En waarom zat Tanja in vredesnaam met een blik vodka achter het stuur?
Gelukkig in deze aflevering ook weer allemaal bruikbare tips om die hersenmist te doen optrekken.
Tips:
- Vitamine supplementen: Omega-3, vitamine B complex, vitamine D+K
- Kruiden: Shisandra, Rhodiola
- Voeding-voor-je-brein-snack: zeewier tempura (evt wasabi smaak) met zalm of makreel salade
- Modetip: vintage oversized mannenblazers (evt customized op Vinted door 'Label 27 by Liz')
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