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Dein Weg zum Ich

Dein Weg zum Ich

Von: Henrike Ortwein
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Über diesen Titel

Willkommen zu "Dein Weg zum Ich", dem Podcast, der dich auf eine einfühlsame Reise zu deinem inneren Kern begleitet – deine Herzensreise.
Hier geht es um mehr als nur Heilung – es geht darum, die Tür zu deiner wahren Essenz zu öffnen, deine inneren Wunden zu umarmen und den Mut zu finden, dein authentisches Selbst zu leben.

Ich bin Henrike Ortwein, Trauma-Therapeutin, und begleite dich mit Geschichten aus der Praxis, kraftvollen Übungen, Meditationen und inspirierenden Interviews auf deinem Weg aus den Schatten ins Licht. Gemeinsam gehen wir Schritt für Schritt, Hand in Hand, in Richtung eines Lebens, das von Selbstliebe, Klarheit und innerem Frieden erfüllt ist.

© 2026 Dein Weg zum Ich
Kunst
  • Therapie 2.0 – Wie Online-EMDR die Trauma-Arbeit revolutioniert
    Feb 20 2026

    Therapie 2.0 – Wie Online-EMDR die Trauma-Heilung revolutioniert | Folge 78

    Ist EMDR online wirklich genauso wirksam wie im Praxisraum – oder riskieren wir zu viel? 🤔 In dieser Folge klären wir, was aktuelle Studien zu Online-Therapie, Telehealth und Trauma-Arbeit wirklich sagen – und warum Online-EMDR kein Kompromiss, sondern ein neuer, kraftvoller Raum sein kann. Wenn du dich für eine EMDR Ausbildung, Fortbildung EMDR oder eine fundierte EMDR Weiterbildung interessierst, bekommst du hier Klarheit, Sicherheit und Orientierung.

    Du erfährst, welche Sicherheits-Bausteine Online-EMDR wirklich braucht, warum die therapeutische Beziehung auch digital trägt – und wie du EMDR professionell und verantwortungsvoll lernst. Ob EMDR Ausbildung online oder gezielt eine EMDR Ausbildung Hamburg suchst: Diese Folge zeigt dir, worauf es wirklich ankommt. 🎓✨

    Hör rein, wenn du Trauma-Arbeit zeitgemäß, sicher und wirksam gestalten willst – und teile deine Gedanken gern in den Kommentaren.

    🔹🔹🔹🔹🔹🔹Start am 25.02.26🔹🔹🔹🔹🔹🔹

    EMDR‑Ausbildung für Coaches – traumasensibel begleiten & echte Tiefe ermöglichen

    Spürst du, dass klassische Coaching‑Tools manchmal nicht weit genug gehen?
    Dass Klient:innen verstehen wollen – aber ihr Nervensystem etwas anderes braucht?

    In der EMDR‑Ausbildung für Coaches lernst du, Menschen sicher und wirksam durch innere Prozesse zu begleiten – ohne sie zu optimieren, ohne Druck, ohne Überforderung.
    EMDR im Coaching ist keine Technik zum „Reparieren“, sondern eine Haltung: präsent, regulierend und zutiefst menschlich.

    ✔ fundiertes EMDR‑Wissen speziell fürs Coaching
    ✔ viel Selbsterfahrung, Supervision & Integration
    ✔ traumasensible Arbeit mit Nervensystem & inneren Anteilen
    ✔ eine Gruppe, die hält, reflektiert und mit dir wächst

    🎓 Start: 25. Februar
    🕊️ Anmeldeschluss: 22. Februar
    💬 Kostenloses Orientierungsgespräch möglich

    🔗 EMDR‑Ausbildung entdecken:
    ➡️ https://henrike-ortwein.de/emdr-ausbildung/

    Wenn du Menschen nicht schneller machen willst –
    sondern ihnen helfen möchtest, wirklich anzukommen,
    dann könnte das genau dein nächster Schritt sein.

    🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

    1:1 Kennenlernen – Traumatherapie mit Henrike

    Wenn du dir individuelle Begleitung wünschst, kannst du ein Kennenlernen anfragen. Dabei sc...

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    11 Min.
  • Heile dich, heile andere? Was Trauma-Arbeit wirklich voraussetzt
    Feb 13 2026

    Musst du erst vollständig geheilt sein, um andere in der Trauma-Arbeit zu begleiten? 🤍 Genau dieser Frage widme ich mich in Folge 77 – ehrlich, reflektiert und mit Blick auf das, was professionelle Begleitung wirklich braucht. Wenn du über eine EMDR Ausbildung, eine Ausbildung EMDR, eine Fortbildung EMDR oder sogar eine EMDR Ausbildung online nachdenkst, ist diese Episode besonders relevant für dich.

    Du erfährst, warum nicht nur die Methode, sondern auch deine eigene Geschichte, Selbstreflexion und Supervision entscheidend für deine Wirksamkeit sind. Es geht um den „wounded healer“, Gegenübertragung und darum, wie persönliche Entwicklung deine fachliche Kompetenz vertieft. Hör unbedingt rein – und teile gern deine Gedanken: Muss man ganz heil sein, um andere zu heilen? 💫

    🔹🔹🔹🔹🔹🔹Start am 25.02.26🔹🔹🔹🔹🔹🔹

    EMDR‑Ausbildung für Coaches – traumasensibel begleiten & echte Tiefe ermöglichen

    Spürst du, dass klassische Coaching‑Tools manchmal nicht weit genug gehen?
    Dass Klient:innen verstehen wollen – aber ihr Nervensystem etwas anderes braucht?

    In der EMDR‑Ausbildung für Coaches lernst du, Menschen sicher und wirksam durch innere Prozesse zu begleiten – ohne sie zu optimieren, ohne Druck, ohne Überforderung.
    EMDR im Coaching ist keine Technik zum „Reparieren“, sondern eine Haltung: präsent, regulierend und zutiefst menschlich.

    ✔ fundiertes EMDR‑Wissen speziell fürs Coaching
    ✔ viel Selbsterfahrung, Supervision & Integration
    ✔ traumasensible Arbeit mit Nervensystem & inneren Anteilen
    ✔ eine Gruppe, die hält, reflektiert und mit dir wächst

    🎓 Start: 25. Februar
    🕊️ Anmeldeschluss: 22. Februar
    💬 Kostenloses Orientierungsgespräch möglich

    🔗 EMDR‑Ausbildung entdecken:
    ➡️ https://henrike-ortwein.de/emdr-ausbildung/

    Wenn du Menschen nicht schneller machen willst –
    sondern ihnen helfen möchtest, wirklich anzukommen,
    dann könnte das genau dein nächster Schritt sein.

    🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

    1:1 Kennenlernen – Traumatherapie mit Henrike

    Wenn du dir individuelle Begleitung wünschst, kannst du ein Kennenlernen anfragen. Dabei sc...

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    10 Min.
  • Mythen über Trauma und EMDR – Experten klären auf
    Feb 6 2026

    🧠 EMDR ist keine Hypnose – und Trauma kein Tabu!
    In dieser Folge räumen wir mit den größten Mythen rund um Trauma und EMDR auf – fundiert, verständlich und ohne Schnickschnack. Du erfährst, warum viele gängige Annahmen längst überholt sind und wie EMDR Menschen hilft, alte Muster achtsam zu lösen.

    🎯 Ideal für Coaches, Berater:innen & alle, die tiefer gehen wollen.
    Am Ende zeige ich dir, wie du EMDR professionell und ethisch fundiert lernen kannst – ganz ohne Wochenend-Hokuspokus.

    🔹🔹🔹🔹🔹🔹Aktuell🔹🔹🔹🔹🔹🔹

    EMDR‑Ausbildung für Coaches – traumasensibel begleiten & echte Tiefe ermöglichen

    Spürst du, dass klassische Coaching‑Tools manchmal nicht weit genug gehen?
    Dass Klient:innen verstehen wollen – aber ihr Nervensystem etwas anderes braucht?

    In der EMDR‑Ausbildung für Coaches lernst du, Menschen sicher und wirksam durch innere Prozesse zu begleiten – ohne sie zu optimieren, ohne Druck, ohne Überforderung.
    EMDR im Coaching ist keine Technik zum „Reparieren“, sondern eine Haltung: präsent, regulierend und zutiefst menschlich.

    ✔ fundiertes EMDR‑Wissen speziell fürs Coaching
    ✔ viel Selbsterfahrung, Supervision & Integration
    ✔ traumasensible Arbeit mit Nervensystem & inneren Anteilen
    ✔ eine Gruppe, die hält, reflektiert und mit dir wächst

    🎓 Start: 25. Februar
    🕊️ Anmeldeschluss: 22. Februar
    💬 Kostenloses Orientierungsgespräch möglich

    🔗 EMDR‑Ausbildung entdecken:
    ➡️ https://henrike-ortwein.de/emdr-ausbildung/

    Wenn du Menschen nicht schneller machen willst –
    sondern ihnen helfen möchtest, wirklich anzukommen,
    dann könnte das genau dein nächster Schritt sein.

    🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

    1:1 Kennenlernen – Traumatherapie mit Henrike

    Wenn du dir individuelle Begleitung wünschst, kannst du ein Kennenlernen anfragen. Dabei schauen wir ...

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    13 Min.
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