• 13. Tombe d’abord amoureuse de toi
    Jul 25 2025

    Et si le véritable amour que tu attends… c’était d’abord le tien ?


    Dans cet épisode puissant, Stefy t’invite à revenir à la base de tout amour : toi.

    Pas le “toi” maquillé, motivé, parfait. Mais celle qui doute, qui tombe, qui recommence.


    On parle ici d’un amour profond, sacré, vibrant — celui que tu portes en toi quand tu décides de te choisir, même quand personne ne te regarde.

    Quand tu te parles avec douceur. Quand tu poses des limites avec amour.

    Quand tu cesses de mendier l’amour… parce que tu le rayonnes déjà.


    Tu vas comprendre pourquoi tu t’es oubliée, comment te retrouver avec compassion, et ce que ça change réellement dans ta vie — tes choix, ton aura, ton pouvoir d’attraction.


    Un épisode comme un retour à la maison, à ton essence.

    Un rappel que tomber amoureuse de toi, c’est le premier acte de souveraineté.


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    🎙️ Podcast créé avec amour par Stefy – D’une Reine à une Autre

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    17 Min.
  • Épisode 12 : Être une mère sans s’oublier comme femme : la maternité comme renaissance
    Jul 18 2025

    Et si la maternité n’était pas une fin… mais un passage sacré vers ta renaissance ?

    Dans cet épisode profondément vulnérable, Stefy t’ouvre un espace d’amour, de vérité et de douceur pour parler d’un sujet rarement nommé :

    👉 comment ne pas t’oublier en tant que femme quand tu deviens mère.


    Oui, tu peux aimer tes enfants de tout ton cœur

    … et ressentir une fatigue que personne ne voit.

    … et te demander où est passée la femme que tu étais.

    … et pleurer en silence sans savoir à qui en parler.


    Dans cet épisode, on ne parle pas de conseils parentaux.

    On parle de toi.

    De ton corps. De ton cœur. De ton couple. De ta lumière.

    De cette femme sacrée que tu es… et qui mérite de ne plus se sacrifier pour exister.


    💗 Tu découvriras :

    • Pourquoi tu as parfois l’impression de t’être perdue.

    • Comment réconcilier ton identité de mère et celle de femme.

    • Pourquoi ton couple peut survivre (et même renaître) après l’arrivée d’un enfant.

    • Comment recréer de l’intimité sans pression ni devoir.

    • Et surtout… pourquoi tu n’as rien raté. Tu es en renaissance.


    Ce podcast est une lettre d’amour pour toutes les femmes qui portent le monde sans jamais poser leur couronne.


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    20 Min.
  • On a tout fait pour l’éteindre… mais la femme est spirituellement indomptable.
    Jul 11 2025

    Pendant des siècles, on a effacé la femme de l’Histoire, ridiculisé son intuition, volé sa lumière.

    Mais la vérité ne disparaît jamais. Elle dort. Elle attend.

    Et aujourd’hui… elle se réveille.


    Dans cet épisode sacré, Stefy — coach, mère, femme en mission — te guide dans un retour puissant vers ta mémoire intérieure, ta souveraineté oubliée et ton feu divin.

    Tu comprendras pourquoi ta lumière dérange, pourquoi elle a été bridée… et surtout, comment la réveiller sans t’excuser de briller.


    Un épisode-manifeste pour toutes les femmes prêtes à incarner ce qu’elles sont vraiment : spirituellement indomptables.


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    28 Min.
  • Et si la jalousie avait deux visages?
    Jul 4 2025

    Et si la jalousie n’était pas toujours toxique ? Et si, parfois, elle cachait une blessure… ou révélait un désir non assumé ? Dans cet épisode, on explore les deux facettes de la jalousie : celle qui détruit et celle qui révèle. Celle qui vient d’un manque d’estime… et celle qui peut devenir un signal sacré d’alignement intérieur.

    Je t’emmène dans une réflexion intime, puissante, et douce à la fois — pour t’aider à mieux comprendre ce que cette émotion vient te dire sur toi, sur ton histoire, et sur tes besoins. Parce que derrière chaque pic de jalousie, il y a un appel de ton âme.


    ✨ À écouter si tu veux :

    • comprendre ce que ta jalousie dit vraiment sur toi

    • transformer cette émotion en pouvoir intérieur

    • guérir les blessures d’abandon, d’humiliation ou de rejet

    • aimer sans te trahir et t’élever au lieu de t’auto-saboter


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    18 Min.
  • Date avec ta couronne
    Jun 27 2025

    Et si, pour une fois, tu ne cherchais pas à réparer… mais à te souvenir de qui tu es vraiment ?

    Pas la version blessée. Pas celle qui doute.

    Mais celle qui porte déjà sa couronne, même avec les mains qui tremblent.


    Dans cet épisode, je te parle de ces soirs où l’on cherche la validation ailleurs…

    au lieu de s’offrir un vrai rendez-vous avec soi-même.

    Je te partage aussi comment guérir sans te trahir,

    et comment changer de fréquence pour attirer un amour qui ne t’écrase pas.


    Ce n’est pas un épisode feel-good.

    C’est un épisode réveil de Reine 🕊


    💌 Mention spéciale : désolée pour ma voix un peu enrhumée — l’amour sacré n’attend pas que mes sinus soient clairs 😂



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    13 Min.
  • Pourquoi la sécurité émotionnelle est l’acte d’amour ultime?
    Jun 20 2025

    Et si l’amour n’était pas dans le frisson… mais dans la paix intérieure que l’autre nous offre ?


    Dans cet épisode vibrant, Stefy t’emmène dans un voyage au cœur d’un besoin fondamental souvent ignoré : la sécurité émotionnelle.


    Parce qu’on nous a appris à chercher l’intensité, la passion, l’excitation…

    Mais rarement la stabilité.

    Et pourtant, c’est la base.


    Dans cet épisode, on explore ensemble :


    🌹 Pourquoi tant de femmes acceptent l’insécurité comme une norme

    🌹 Comment guérir les blessures qui nous empêchent de recevoir un amour sain

    🌹 Ce à quoi ressemble une vraie sécurité émotionnelle dans une relation consciente

    🌹 Pourquoi elle commence en toi, pas chez l’autre

    🌹 Et comment t’ouvrir à recevoir ce que tu dis vouloir


    Un épisode puissant, tendre et transformateur à écouter avec le cœur grand ouvert.

    Parce que tu mérites un amour qui t’apaise… pas un lien qui dérègle ton système nerveux.



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    19 Min.
  • Tu peux être douce ET ambitieuse : l’équilibre sacré de la femme consciente
    Jun 13 2025

    Ce n’est pas l’un ou l’autre. C’est les deux. Ta tendresse et ton feu. Ta lumière et ta structure. Dans cet épisode, on déconstruit les anciens récits pour te reconnecter à ton pouvoir féminin complet — sans te trahir, sans t’épuiser.



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    21 Min.
  • Quand le masculin & le féminin dansent : la polarité qui fait vibrer l’amour
    Jun 6 2025

    Féminin sacré. Masculin divin. Attraction, sécurité, puissance et vérité. Je t’emmène dans le monde magique (et parfois confrontant) de la polarité dans les relations. Comprendre ces énergies, c’est transformer ta manière d’aimer pour toujours.



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    17 Min.