Competing in the Heat with Matt Brady
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Competing in the Heat with Matt Brady
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Über diesen Titel
Today, Michael and Matt dive into the importance of heat training for outdoor competitions. Fresh off the NorCal Semifinal—where temperatures soared above 35°C—Matt shares his firsthand experience competing in extreme heat. Together, they break down the strategies and adaptations used to prepare for such conditions while training in a much cooler environment.
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