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Metas não mudam vidas. A sua Identidade sim. Neste episódio do Confissões Estratégicas, eu confesso por que parar de focar apenas em resultados foi o que me permitiu avançar de verdade — e como me tornar a versão que sustenta os meus sonhos transformou minha rotina, minhas decisões e meus hábitos.

Ao longo do tempo, percebi que o problema não é sonhar grande, mas não construir a pessoa capaz de sustentar esse sonho no dia a dia. Resultados duradouros vêm de hábitos consistentes, não de promessas de começo de ano. Quem você precisa ser para viver a rotina que deseja?

Neste episódio, eu falo sobre hábitos que acumulam resultados, decisões alinhadas à vida que você quer levar e a importância de desenhar a rotina dos seus sonhos antes de correr atrás deles. Também apresento o Desafio Construção, uma proposta prática de 21 dias para criar hábitos simples, possíveis e sustentáveis, sem perfeccionismo e sem culpa.

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