Como parar com pensamentos negativos?

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Über diesen Titel

*****QUIZZ DO HIDRATE*****

Qual das alternativas abaixo não é um sintoma do sedentarismo emocional?

A) ficar remoendo coisas do passado e culpando-se por não ter agido do jeito certo

B) preocupar-se excessivamente com o futuro, a ponto de não conseguir desfrutar do seu tempo livre e das suas amizades

C) aceitar e acolher as emoções, sem criar grandes tempestades por isso.

💡 A resposta sai nos stories do instagram em www.instagram.com/bruno.inspire

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