Cold Shower Benefits, Alexa's Spanish and Using the Word "Tangent"
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Cold Shower Benefits, Alexa's Spanish and Using the Word "Tangent"
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Über diesen Titel
Get excited!
In this light-hearted and science-packed episode, Alexa and Anna Beth discuss the benefits of cold showers and why they are obsessed. They also touch on Alexa's Spanish and how to properly use the word "tangent."
Resources:
1) https://www.wimhofmethod.com/benefits-of-cold-showers
2) https://hubermanlab.com/the-science-and-use-of-cold-exposure-for-health-and-performance/
Sponsors:
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Disclaimer: This podcast is not intended to substitute for professional medical advice. Always speak to your healthcare provider before trying any of the biohacks on this podcast.
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