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Clem et Sereine

Clem et Sereine

Von: Clémence Courvalet
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Über diesen Titel

 Je m'appelle Clémence. Ici, je parle comme j'écris, comme je vis : simplement, sans filtre, avec le coeur. 💜 Clem et sereine, c'est un espace où l'on remet l'humain au centre. Je t'y parle de minimalisme, d'organisation, de simplicité, de slow life.. mais aussi de tout ce qui touche à la vie, à la vraie vie. Des réflexions, des moments de doutes, des petites joies, des remises en questions — parce que derrière chaque mot, il y a une expérience vécue, un pas vers un quotidien plus doux. Ce podcast, c'est un peu mon journal personnel que je partage avec toi. Parfois en solo, parfois avec des invité.es inspirant.es, toujours avec authenticité. Les épisodes solos sortent le mardi. Les interviews, le jeudi. — Pas forcément chaque semaine, mais toujours au bon moment. Chaque nouvel épisode parait à 5h, pour t'accompagner dès le réveil, si le coeur t'en dit. Pas de rythme imposé. Pas de format figé. Juste des mots, des voix, des respirations — pour avancer ensemble vers plus de sens, de lenteur et de sérénité. 🦋✨ Bonne écoute ! 🎧 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Clémence Courvalet Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg Sozialwissenschaften
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  • Dans le quotidien organisé de Cynthia @homeorganizerbrussels

    Dans le quotidien organisé de Cynthia @homeorganizerbrussels
    Feb 19 2026

    Je reçois Cynthia, Home-Organiser !

    Pour découvrir l’envers du décor : sa manière de vivre, d’organiser et d’habiter son intérieur.


    Derrière le métier de Consultante en Organisation, il y a une femme qui, elle aussi, cherche son équilibre et qui apprend à composer avec la vie.

    Un échange simple et vrai, pour révéler la part humaine de ceux qui accompagnent les autres vers plus de clarté et de sérénité.


    ✨


    À propos de Cynthia :

    • Son site internet

    • Son mail : cynthia@homeorganizer.be
    • Son instagram


    Mentionnés dans l'épisode :

    • La formation HO de Diane Ballonad Rolland

    • La formation HO du Campus Médicis

    • Les durées de conservations des papiers administratifs (France)

    • Faut-il conserver l'original papier ou électronique d'un document ? (France)

    • L'émission Chaque chose à sa place avec Clea et Joanna sur Netflix

    • L'émission S.O.S ma maison va craquer ! sur Netflix

    • Inspirations repas : louloukitchen_ — not_so_superflu — l'application Jow

    • Les livres de Dominique Loreau

    • Le livre Danshari, l'art du rangement de Hideko Yamashita


    🦋💜


    Le blog : https://clemetsereine.fr/blog

    La newsletter : https://lecarnetdeclem.substack.com/

    Me contacter : https://clemetsereine.fr/contact


    🎵 Musique d’Intro & Outro :
    ©️ Clem & Sereine — créée par Hallo Von Studio


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    2 Std. und 5 Min.
  • Dans le quotidien organisé d'Anne-Sophie @simpliphiehomeorganizer

    Dans le quotidien organisé d'Anne-Sophie @simpliphiehomeorganizer
    Feb 12 2026

    Je reçois Anne-Sophie, Home-Organiser !

    Pour découvrir l’envers du décor : sa manière de vivre, d’organiser et d’habiter son intérieur.


    Derrière le métier de Consultante en Organisation, il y a une femme qui, elle aussi, cherche son équilibre et qui apprend à composer avec la vie.

    Un échange simple et vrai, pour révéler la part humaine de ceux qui accompagnent les autres vers plus de clarté et de sérénité.


    ✨


    À propos d'Anne-Sophie :

    • Son site internet
    • Sa page facebook

    • Son instagram
    • Son pinterest
    • Le kit des premiers pas — produit numérique gratuit — pour commencer à désencombrer son intérieur


    © photo par Camila Garcia


    Mentionnés dans l'épisode :

    • Le livre L'art de l'essentiel de Dominique Loreau

    • La formation HO d'Élodie Wery
    • L'épisode : 5 impacts positifs du minimalisme sur ma vie

    • Le livre Le bonheur est dans le peu de Francine Jay


    🦋💜


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    🎵 Musique d’Intro & Outro :
    ©️ Clem & Sereine — créée par Hallo Von Studio


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    2 Std. und 3 Min.
  • Portrait de minimaliste : Julia @julialatulipe

    Portrait de minimaliste : Julia @julialatulipe
    Feb 5 2026

    Je reçois la belle Julia.

    Qui a fait le choix — très tôt — de vivre avec moins pour vivre mieux.


    À travers son parcours, ses déclics, ses doutes et ses choix du quotidien, cet échange dévoile son chemin singulier vers un horizon commun : celui de l’essentiel.


    Chaque portrait est une invitation à découvrir la pluralité du minimalisme — loin des clichés, près de l’humain — et à s’inspirer de ces vies plus légères, plus conscientes et plus alignées.


    ✨


    À propos de Julia :

    • Sa chaine Youtube


    Mentionnés dans l'épisode :

    • Le livre L'art de la simplicité de Dominique Loreau
    • Minimalism : a documentary about the important things des The Minimalists sur Youtube — en anglais mais tu peux activer les sous-titres si besoin.

    • Le livre L'essentiel et rien d'autre de Fumio Sasaki


    🦋💜


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    ©️ Clem & Sereine — créée par Hallo Von Studio


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    34 Min.
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