El plan que cree para rescatarme de un trastorno de ansiedad que no me dejaba disfrutar de mi maternidad. Una charla sincera y vulnerable con la psicóloga y consteladora familia Daniela Lopez sobre ansiedad maternal. Comparte este episodio con todas las mamas en tu vida porque muchas mujeres viven con ansiedad y les da vergüenza hablarlo.

🎙️ En este episodio de Caro Mejía Podcast, hablamos con una experta sobre esa etapa intensa y maravillosa: la adolescencia. Exploramos cómo entender mejor a nuestros hijos, manejar los cambios emocionales y establecer una comunicación más cercana sin perder la paciencia en el intento. Si sientes que tu adolescente habla otro idioma (y no solo el de las redes sociales), este episodio es para ti. ¡Dale play y acompáñanos en esta conversación llena de consejos y anécdotas reales! 💡

Existen 2 simples pasos que puedes tomar para empezar a desarrollar tu intuición para tomar mejores decisiones en tu vida!

No te pierdas de mi entrevista con Ofi Escandar, autora de 2 libros sobre el poder de la intuición y cómo podemos potenciarla.

Agarra las palomitas!!!! Porque el episodio parece una serie de Netflix! Me acompañan en el estudio 2 mamás influencers que comparten conmigo sus historias de amor que terminaron en divorcio. Se habló de engaños, adicciones, extrañas expectativas y cómo volver a empezar después de que todo se desmorona.

Tal vez tu crees que sabes lo que es la crianza consciente porque vivimos en la era de las redes sociales.

Pero no todo lo que vemos en redes sociales es verdad!

Por eso hoy te quiero regalar una entrevista con la psicóloga Valeria Fontanals de centro My Optimal Child en Miami, para que ella nos explique qué es la crianza consciente, con qué tenemos que tener mucho cuidado para no caer en la crianza permisiva y cómo ponerla en práctica hoy mismo para criar niños con una alta inteligencia emocional.

Catalina Goerke, discipula del Dalai Lama y psicoterapeuta especialista en neuroplasticidad, nos explica cuáles son las 3 grandes heridas de infancia y cómo, tú misma, puedes hacer mini sanaciones diarias para dejar de repetir la herida en la vida adulta.

#saludemocional #saludmental #familia #heridasdeinfancia #podcast #bienestar

Alguna vez te has preguntado cómo educan los expertos en finanzas a sus hijos? Bueno, hoy es tu oportunidad de aprender sobre las 3 cosas clave que mi esposo, un asesor en finanzas con más de 25 años de experiencia, le ha enseñado a nuestros 2 hijos para que sean inteligentes con el dinero que se ganan en sus puestos de limonadas y a veces lavando el auto. No te pierdas el 3er consejo donde mi esposo explica cómo tus hijos pueden empezar a invertir en la bolsa con solo $10 dólares!!!! #finanzas #educación #familia #dinero #crianzaconsciente #podcast #parenting

Mi esposo, que no le gustan las cámaras, aceptó venir al podcast para hablar sin filtros sobre nuestra historia de amor, nuestras crisis como pareja y los 3 secretos que nos han ayudado a construir un matrimonio espectacular!

Espero que te guste y que lo compartas!

Caro.