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COURIR 100KM

COURIR 100KM

Von: Cyril Hussenet
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Über diesen Titel

Le livre de bord d'un coureur minimaliste avec un objectif : courir 100km dans les Yvelines !

Tous les jeudis, on parcours ensemble la santé, la course à pied, le matériel pour mener à bien son projet.


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Musique intro et outro par Cyril Hussenet


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Cyril Hussenet Alternative & Komplementäre Medizin Hygiene & gesundes Leben Laufen & Joggen
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  • #6 La motivation dans le sport, une histoire d’équilibre !

    #6 La motivation dans le sport, une histoire d’équilibre !
    Feb 2 2024
    Je vous donne un peu l’énergie qui m’habite en ce moment alors que je suis au début de mon plan d’entraînement pour les 100km de La Diag 78 2024 😅

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    13 Min.
  • #5 La préparation arrive à grand pas : je reprend les enregistrements !

    #5 La préparation arrive à grand pas : je reprend les enregistrements !
    Jan 11 2024

    Aujourd'hui je vous donne un peu mes énergies du moment :

    • je commence bientôt la prépa pour mon premier trial long de "La Diagonale du 78" : comment je vais la mener (cool) !
    • l'histoire rapide de mes courses officielles...
    • mon petit bobo de ces derniers jours
    • mon matériel hivernal, chaussures et vêtements
    • mon nouveau compte Instagram @cyril_microaventure
    • mon déménagement à Quimper
    • mes possibles futurs jobs.


    Une très belle année 2024 à vous !


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    21 Min.
  • Chaussures Leguano : le minimalisme élégant !

    Chaussures Leguano : le minimalisme élégant !
    Dec 15 2023

    Code de réduction de 5% sur tout le site de LEGUANO.FR avec le code CYRIL jusqu'au 31/01/2024 !


    Se chausser est important pour la vie en société, pour le confort, pour sa séance de sport hivernale.

    Et on peut le faire avec des chaussures qui sont respectueuses de l'environnement et du corps !


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    16 Min.
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