In dieser Folge CIMPL steigen wir in die Welt der Persönlichkeitsmodelle ein – konkret in die bekannte Farbenlehre nach dem DISG-Modell.

Zum Einstieg führt Marius mit Léon einen kurzen Typentest durch, den ihr gedanklich direkt mitmachen könnt. Danach schauen wir uns an, woher solche Persönlichkeitsmodelle ursprünglich kommen, warum sie so populär geworden sind und wie sie in Training, Führung und Kommunikation eingesetzt werden.

Gleichzeitig bleibt es nicht bei der reinen Vorstellung: Wir werfen auch einen kritischen Blick auf die wissenschaftliche Einordnung und die Grenzen des Modells. Was kann DISG leisten – und was nicht? Wo hilft Typisierung bei Selbstreflexion und Teamverständnis, und wo beginnt problematisches Schubladendenken?

Eine Folge für alle, die sich selbst und andere besser einordnen wollen – mit Nutzen, aber auch mit notwendiger Differenzierung.

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In dieser Folge von CIMPL sprechen wir über einen der entscheidendsten Momente emotionaler Intelligenz:

den Raum zwischen Reiz und Reaktion.

Denn genau dort entsteht Selbstregulation:

die Fähigkeit, Impulse wahrzunehmen – aber nicht automatisch nach ihnen zu handeln.

Wir schauen darauf,

- was in uns passiert, wenn Stress, Ärger oder Angst hochkommen,

- warum Akzeptanz ein zentraler Schlüssel zur Gelassenheit sein kann,

- und wie wir mithilfe der Circles (Circle of Concern, Circle of Influence, Circle of Control) lernen, klarer zu unterscheiden:

Was kann ich beeinflussen – und was nicht?

Außerdem sprechen wir darüber, wie sich Impulskontrolle aktiv trainieren lässt – unter anderem anhand militärischer Beispiele, in denen Selbstregulation nicht nur hilfreich, sondern entscheidend ist.

Bewusster reagieren, statt nur impulsiv zu handeln.

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In dieser Folge von CIMPL werfen wir einen gezielten Blick auf Selbstwahrnehmung im Kontext emotionaler Intelligenz.

Warum lösen bestimmte Situationen starke emotionale und körperliche Reaktionen in uns aus? Was passiert, wenn wir uns „getriggert“ fühlen – und warum gerade dann?

Anhand konkreter Beispiele aus Verkehr, Fitnessstudio, Vertrieb, Meetings und der beruflichen Entwicklung nähern wir uns der Frage, welche Reize uns besonders treffen und weshalb.

Schritt für Schritt arbeiten wir heraus, dass hinter vielen Triggern verletzte oder bedrohte persönliche Werte und Bedrüfnisse stehen – etwa Fairness, Respekt, Kontrolle, Ordnung oder Anerkennung.

Die Folge verbindet alltagsnahe Beobachtungen mit psychologischer Einordnung und lädt dazu ein, eigene Trigger besser zu verstehen.

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