Break the All-or-Nothing Trap: Reclaim Your Progress
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Break the All-or-Nothing Trap: Reclaim Your Progress
-
Gesprochen von:
-
Von:
Über diesen Titel
ONTRACK in 8 - My new group Coaching program is enrolling now
Limited spaces at an introductory price - get one here http://nikki-gundy.com/ontrack-in-8
In Part 4 of the mindset prep series, the host addresses the all-or-nothing mindset in dieting and fitness, explaining how treating slip-ups as failures undermines long-term progress.
Using client examples, she shows how reframing minor lapses and focusing on reining in bad days — rather than pursuing perfection — leads to better consistency and real results. The episode offers practical perspective shifts to help you keep momentum on your health journey.
Noch keine Rezensionen vorhanden