Boost Focus:. Breath Body Mastery - Daily Micro Meditations

Artikel konnten nicht hinzugefügt werden

Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.

Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.

Bitte versuchen Sie es später noch einmal

Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.

Bitte versuchen Sie es später noch einmal

„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.

Bitte versuchen Sie es später noch einmal

„Podcast folgen“ fehlgeschlagen

„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen

Boost Focus:. Breath Body Mastery - Daily Micro Meditations

Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

Details anzeigen

Über diesen Titel

Episode Description:. Dive deep into the practice of focusing on breath and body awareness as you unplug and recharge daily. This micro meditation session will guide you through simple techniques to connect with your inner self, reduce stress, and boost your energy levels.

Key Takeaways:. Learn effective strategies for improved focus, stress reduction, and increased mindfulness through breath and body awareness exercises.

Target Audience:. Individuals seeking daily mindfulness practices, stress management techniques, and ways to boost their energy and overall well-being.

Episode Tags:. #Meditation #BreathingExercises #BodyAwareness #Mindfulness #StressReduction #EnergyBoost #SelfCare

Podcast Category:. Health Wellness Subscribe to Unplug Recharge:. Micro Meditation Daily, and Share the podcast with your friends, and bring more mindfulness, energy, and positivity into your life every day.

This podcast is created with the help of advanced AI to deliver thoughtful affirmations and positive messages just for you.

Noch keine Rezensionen vorhanden