• Macht's jut - schwingt den Hut!
    Sep 2 2025

    Es mag für einige überraschend kommen: Heute hört ihr die letzte Folge von Bodenlose Ehrlichkeit. Wie Caro und Leane euch immer ermutigt haben, für euch selbst einzustehen und Beziehungen zu beenden, die euch nicht mehr gut tun – leben sie das nun selbst. Ihre Wege trennen sich und damit geht auch dieser Podcast zu Ende.


    Ein riesiges Dankeschön an euch für all die Nachrichten, Mails, Kommentare und fürs treue Zuhören! Ohne euch wäre dieser Podcast niemals das geworden, was er war. Wenn ihr Caro und Leane weiterhin begleiten möchtet, folgt den beiden gerne auf Instagram.


    Danke für alles – und bleibt auch in Zukunft bodenlos ehrlich!


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    7 Min.
  • #53 Sex mit dem Ex und wir sind wieder back!
    Aug 11 2025

    Endlich! Nach sechs langen Wochen sitzen Caro und Lilo wieder gemeinsam am Mikrofon. Zwar gibt es die beiden vorerst nur alle zwei Wochen zu hören – schließlich brauchen sie nach all dem Stress auch erstmal eine wohlverdiente Pause – aber dafür haben sie heute jede Menge Geschichten und Erlebnisse im Gepäck. Unter anderem erfahrt ihr, warum Sex mit dem Ex vielleicht doch keine so glorreiche Idee ist und wie es in Zukunft bei den beiden weitergeht.



    Schreibt uns doch gerne mal unter: @bodenlose.ehrlichkeit_podcast oder bodenlose.ehrlichkeit@gmail.com


    Ihr dürft alle gehört werden! <3


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    1 Std. und 5 Min.
  • Wir machen Sommerpause! 🏝️
    Jun 24 2025

    Es kommt plötzlich aber ist längst überfällig: Wir machen Sommerpause! Während Caro die sechs Wochen Podcast-Pause für ihr Business, Yoga und Durchatmen nutzt, bleibt Lilo am Schreibtisch und nutzt die gewonnene Zeit ohne Podcast für ihre Bachelorarbeit und einem gelegentlichen Eiskaffeetle.


    In den nächsten sechs Wochen gibt es also keine neue Folge - dafür sammeln die beiden frische Geschichten, Gedanken und hoffentlich auch neue Energie.


    Habt einen herrlichen Sommer – die beiden freuen sich schon jetzt aufs Wiederhören!


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    10 Min.
  • #52 Schwangerschaftsabbruch – eine persönliche Geschichte über Schmerz, Mut und Heilung
    Jun 23 2025

    In dieser Folge wird es tief, ehrlich und bewegend. Wir haben eine neue Nachricht von einer Hörerin bekommen – darin geht es um ein Thema, über das viel zu selten offen gesprochen wird: Schwangerschaftsabbruch.

    Carmen teilt mit uns ihre persönliche Geschichte. Sie erzählt davon, wie einsam sie sich in dieser Zeit gefühlt hat, was ihr geholfen hat, den Schmerz zu verarbeiten – und warum es so wichtig ist, dass wir anfangen, laut über das zu sprechen, worüber viele (noch) schweigen.

    Diese Folge ist eine Einladung: Ans Zuhören, ans Fühlen – und ans Teilen. Carmen möchte Mut machen. Und vor allem möchte sie Frauen eine Stimme geben, deren Erfahrungen oft im Verborgenen bleiben. Wenn du dich mit ihr vernetzen oder austauschen möchtest, schreib uns gerne eine Mail oder eine Nachricht bei Instagram – wir bringen euch in Kontakt.

    Falls ihr gerade in einer ähnlichen Situation seid, dann findet ihr hier Unterstützung:


    Pro familia: https://www.profamilia.de/themen/schwangerschaftsabbruch

    Beratungsstelle finden: https://www.familienplanung.de/beratung/beratungsstelle-finden/


    Hier kannst du dich noch zu dem Thema informieren:

    Podcast G-Spot: https://open.spotify.com/episode/1M2tFCBQswOaYTj94x7d1t?si=e272059fc343485b

    Strg_F-Doku: https://youtu.be/SVajfROHB7Y?si=ymi9K1CXtqhZqGKi

    Post von dariadaria: https://www.instagram.com/p/DG5aa_CNzyN/?igsh=c2tkemo1bnV6bGpp


    Informationen rund um Gynäkologie:

    Gynäkollege: https://www.instagram.com/gynaekollege?igsh=Z2h6bjE0NjlmcWk0

    Podcast Gynäkollegis: https://open.spotify.com/episode/3CQ1qrOjqmyDGdiJF3OwSq?si=QdUVU_vTSkiYvosaZD5D0A


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    57 Min.
  • #51 Wenn das Leben mit 30 erst so richtig beginnt
    Jun 16 2025

    CW: Es geht in dieser Folge um psychische Erkrankungen, Essstörungen, Suizid und den Verlust von Elternteilen. Wie immer: Wenn diese Themen für dich herausfordernd oder emotional belastet sind, dann hör die Folge am besten mit einer dir vertrauten Person.


    Josie, eine bodenlos ehrliche Hörerin, hat uns eine bewegende E-Mail geschrieben. Darin erzählt sie von einem Leben, das alles andere als geradlinig verlaufen ist – voller Umwege, Brüche und Neuanfänge. Nach einigen schweren Schicksalsschlägen hat sie das Gefühl, dass ihr Leben erst jetzt, mit 30, so richtig beginnt.


    Wie Trauma, Verlust und psychische Erkrankungen das Leben prägen, wie stark sich Josie zurück ins Leben gekämpft hat und wie tiefgreifend Essstörungen das Leben einschränken können — darum geht es in dieser Folge.


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    1 Std. und 27 Min.
  • #50 Astrologie-Talk mit Sophia von White Sage Astrology
    Jun 9 2025

    Zur großen Jubiläumsfolge wird’s magisch: Ihr habt gefragt – die beiden liefern: Und zwar eine ganze Folge rund um Astrologie! Aber nicht allein: Caro und Leane haben sich Verstärkung geholt – von einer echten Astrologin, Sophia.

    Gemeinsam tauchen sie ein in die Welt der Tierkreiszeichen, astrologischen Mysterien und der Partnerwahl nach Astrologie. Diese Folge bietet euch hoffentlich jede Menge Aha-Momente und klärt vielleicht so einige Fragen rund um Astrologie.


    Danke für 50 Folgen voller Liebe, Lacher und Support – wir sind ready für die nächsten 50!


    Hier findet ihr Sophia:

    Instagram:

    @whitesage.astrology

    Podcast:

    ASTROTALKS by White Sage



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    1 Std. und 23 Min.
  • #49 Sexualisierte Gewalt, Trauma, Scham und Schuld
    Jun 2 2025

    CW: Ab 00:28:15 spricht Caro über sexualisierte Gewalt & self-inflicted trauma-recreation als Folge davon. Wenn ihr wisst, dass euch dieses Thema mitnimmt, dann hört diese Folge am Besten in Begleitung.


    Leane steckt immer noch mitten in der Bachelorarbeitskrise und weiß aktuell gar nicht, wo ihr der Kopf steht — außer Janik bekommt sie täglich gefühlt nur ihren Schreibtisch zu sehen und ist ganz schön frustriert. Auch bei Caro ist nach wie vor sehr viel los.


    Von uns direkt an euch:

    In dieser Folge zeigen wir uns wieder mal sehr roh. Dieser Einblick in unsere intimsten Gefühle wie Frust, Angst, Wut, Ekel und Scham — das ist was Bodenlose Ehrlichkeit für uns ausmacht. Danke, dass ihr unsere Geschichten (und die unserer Hörerinnen) bezeugt und uns immer wieder darin bestätigt, wie wichtig es ist, unsere und eure Geschichten mit der Welt zu teilen.


    Wir sehen euch & danke, dass ihr uns seht!


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    1 Std. und 10 Min.
  • #48 Wer würde eher und der Traumpartner
    May 26 2025

    In dieser Folge wird’s mal wieder wild, ehrlich und stellenweise ziemlich absurd: Die beiden stellen sich euren „Wer würde eher?“-Fragen – und lassen dabei keine Peinlichkeit aus. Wer würde eher ungefragt seine Meinung raushauen? Oder vor 200 Leuten singen? Oder… naja, ihr werdet schon hören.

    Zwischen Lachflashs und kleinen Schocks und einem großen Schamgefühl, schlittert das Gespräch plötzlich in ganz andere Gefilde: Caros Traumpartner wird live zusammengestellt und die große Frage steht im Raum – ziehen sich Gegensätze wirklich an? Oder ist es doch wichtiger, die gleiche Vorstellung vom Leben zu haben?


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    1 Std. und 13 Min.