✨ Hoy exploramos el poder de los mantras — palabras sagradas que transforman la energía, calman la mente y nos conectan con el presente.

En este episodio descubrirás qué son los mantras, cómo se utilizan en la meditación y cómo elegir uno que resuene contigo, para traer más armonía, enfoque y amor propio a tu vida diaria.

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🙏 Gracias por escuchar. Recuerda: tu voz interior también es un mantra… escúchala con amor.

✨ Gracias por acompañarme hoy en este espacio de calma y conciencia.
Hoy exploramos el Japamala y su historia, una herramienta sagrada para conectar con la presencia y la intención.

Si este episodio resonó contigo, cuéntame qué aprendiste o cómo utilizas tu Japamala escribiéndome por ⁠Whatsapp⁠ . Me encantará leerte 💬

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🌸 Nos escuchamos en el próximo episodio…
Y hasta entonces, respira, ama y permanece presente. 🙏

Hoy hablaremos sobre cristales y sus usos. Este episodio también está disponible en Spotify y YouTube, así que puedes escucharnos donde prefieras. Puedes escribirnos por ⁠Whatsapp⁠ o unirte a nuestro ⁠grupo⁠ para mantenerte al tanto. No olvides seguirme en ⁠Instagram⁠, ⁠tiktok⁠ y ⁠YouTube⁠ como @meditationlotuspty, y visita mi página web ⁠zenlotuspty.wordpress.com⁠ para más contenido y actualizaciones. Únete a nuestra ⁠página⁠ y ⁠grupo⁠ de Facebook y coméntanos cómo te está yendo con tus prácticas.