Deze aflevering gaat over de fysieke laag, je lichaam. Tijdens een psychedelische ervaring, bijvoorbeeld met truffels, kun je je lijf op een totaal nieuwe manier gaan voelen. Veel mensen ontdekken dat hun lichaam spanningen en emoties opslaat, vaak zonder dat ze het doorhebben. Psychedelica maken deze opgeslagen sensaties voelbaar en helpen je om opnieuw verbinding te maken met je lijf. In deze aflevering bespreek ik hoe truffelceremonies je kunnen helpen om spanningen los te laten, blokkades op te ruimen en volledig in je lichaam te landen.

• Stel je vraag: Vul dit ⁠formulier⁠ in, en wie weet beantwoord ik jouw vraag in een volgende aflevering!
  
• Doe mee met de Journalclub voor vrouwen. Meld je aan via HIPSY

• Win een gratis ACT sessie: Laat een ★★★★★ beoordeling achter, maak een screenshot en mail deze naar ⁠coaching@lotteboekhout.nl⁠

• Op ⁠www.lotteboekhout.nl⁠ vind je alles over de coachtrajecten en de 1-op-1 truffelceremonies. Benieuwd wat mijn begeleiding voor jou kan betekenen? Plan eenvoudig een gratis ⁠kennismaking⁠ via de website. Ik vind het fijn om je te ondersteunen en met je mee te denken.

In deze aflevering bespreek ik de emotionele laag, de laag van je gevoelens en emoties. Veel vrouwen verlangen naar meer verbinding met hun emoties, maar tegelijkertijd vermijden we vaak wat we voelen. Psychedelica, zoals truffels, kunnen je helpen om weer in contact te komen met je gevoel. Tijdens een truffelceremonie kun je emoties ervaren die je misschien al heel lang hebt weggedrukt, zowel de lastige als de mooie gevoelens. Hoe werkt dat precies? Ik leg uit hoe psychedelica je helpen om ruimte te maken voor je emoties.

• Stel je vraag: Vul dit ⁠formulier⁠ in, en wie weet beantwoord ik jouw vraag in een volgende aflevering!
  
• Doe mee met de Journalclub voor vrouwen. Meld je aan via HIPSY

• Win een gratis ACT sessie: Laat een ★★★★★ beoordeling achter, maak een screenshot en mail deze naar ⁠coaching@lotteboekhout.nl⁠

• Op ⁠www.lotteboekhout.nl⁠ vind je alles over de coachtrajecten en de 1-op-1 truffelceremonies. Benieuwd wat mijn begeleiding voor jou kan betekenen? Plan eenvoudig een gratis ⁠kennismaking⁠ via de website. Ik vind het fijn om je te ondersteunen en met je mee te denken.

In deze aflevering duiken we in de cognitieve laag, de laag van je gedachten. Psychedelica, zoals truffels, hebben de unieke eigenschap om je denkpatronen te doorbreken en je een nieuw perspectief te geven. Hoe werkt dat precies? Ik leg uit waarom een cognitief inzicht vaak niet genoeg is voor blijvende verandering en hoe psychedelica je kunnen helpen om boven je eigen doolhof van gedachten uit te stijgen. Of je nu worstelt met beperkende overtuigingen of vastzit in oude patronen, deze aflevering laat zien hoe truffelceremonies en andere psychedelische ervaringen je kunnen helpen om je denkwereld open te breken.

• Stel je vraag: Vul dit ⁠formulier⁠ in, en wie weet beantwoord ik jouw vraag in een volgende aflevering!
• Doe mee met de Journalclub voor vrouwen. Meld je aan via HIPSY
• Win een gratis ACT sessie: Laat een ★★★★★ beoordeling achter, maak een screenshot en mail deze naar ⁠coaching@lotteboekhout.nl⁠
• Op ⁠www.lotteboekhout.nl⁠ vind je alles over de coachtrajecten en de 1-op-1 truffelceremonies. Benieuwd wat mijn begeleiding voor jou kan betekenen? Plan eenvoudig een gratis ⁠kennismaking⁠ via de website. Ik vind het fijn om je te ondersteunen en met je mee te denken.