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Ausgebrannt - Der Burnout Podcast

Ausgebrannt - Der Burnout Podcast

Von: Babett Wollin
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Über diesen Titel

Ausgebrannt - Der Burnout Podcast von Babett Wollin ist nicht nur für Menschen, die mitten in einem Burnout stecken und diesen nachhaltig und ganzheitlich überwinden wollen, sondern auch für alle, die das Gefühl haben, kurz vor einem Burnout zu stehen und die nach Wegen suchen, wie sie diesen vermeiden können. Der Podcast ist außerdem für diejenigen, die schon im Vorfeld etwas verändern möchten und mehr über ihre unbewussten Glaubenssätze lernen wollen.

Im Podcast geht es um das Unterbewusstsein und unbewusste Muster, die ganz viel damit zu tun haben, daß es überhaupt zu einem Burnout kommen kann. Es geht aber auch um die Arbeit mit unserem Körper und darum wie wir mit ihm wieder eine liebevolle Beziehung aufbauen können.

Jeden Mittwoch erwartet Dich eine neue Folge, in der Babett die Vielschichtigkeit des Burnouts beleuchtet, der soviel tiefer geht, als es uns die offensichtlichen Symptome glauben lassen. Sie gibt vielfältige Tipps und Anregungen, sei es in körperlicher oder mentaler Hinsicht. Sie inspiriert, motiviert und regt an, einen anderen Weg zu gehen, einen Weg, auf dem ein Burnout nicht mehr vorkommt, einen Weg auf dem Du dauerhaft zurück in Deine Kraft, Energie und Lebensfreude kommst.

Nach einer Karriere im Finanzmanagement und ihren persönlichen Erfahrungen mit dem Thema Burnout, hat Babett sich für eine Neuausrichtung entschieden und eine Ausbildung zur Therapeutin für die Rapid Transformational Therapy™ (RTT™) absolviert. Seitdem arbeitet Sie als RTT™ Therapeutin und Coach und begleitet Menschen in ihrer Transformation.

Haftungsausschluss: Babett Wollin ist keine Psychologin, Psychotherapeutin oder Ärztin. Die Anregungen und Tipps in dieser Podcast haben einen ausschließlich informativen Charakter und ersetzen nicht den Besuch bei einem Arzt.

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  • 44. Zurück in Deine Energie – Was Dir Kraft gibt und was sie Dir raubt

    44. Zurück in Deine Energie – Was Dir Kraft gibt und was sie Dir raubt
    Oct 2 2025

    Herzlich willkommen zur heutigen Folge! Heute schauen wir uns gemeinsam an, welche Menschen, Situationen oder Gedanken Dir Kraft geben – und welche Dir Energie rauben. Mit einer einfachen Übung findest Du mehr Klarheit darüber, wie Du Deinen Alltag bewusst gestalten kannst, um Dich stärker und ausgeglichener zu fühlen. Also, mach es Dir bequem, nimm Dir ein Journal und einen Stift zur Hand und lass uns starten.

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    Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/
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    Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist.

    Auf Dein wunderbares Leben,

    Babett
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    27 Min.
  • 43. Fühlst Du Dich dem Burnout machtlos ausgeliefert?

    43. Fühlst Du Dich dem Burnout machtlos ausgeliefert?
    Jul 31 2025

    Heute soll es einmal um die wichtige Frage gehen, welchen Einfluss wir auf unsere Realität haben. Sind wir dem Burnout machtlos ausgeliefert oder haben wir die Möglichkeit, positive und kraftvolle Veränderungen in unser Leben zu bringen?

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    Auf Dein wunderbares Leben,

    Babett
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    18 Min.
  • 42. Machst Du es Dir zu schwer?

    42. Machst Du es Dir zu schwer?
    May 20 2025

    In der heutigen Folge geht es um Schwere und Leichtigkeit in unserem Leben und was unsere unbewussten Glaubenssätze damit zu tun haben.

    Ich teile auch wieder ein paar ganz praktische Tips, wie wir alte Glaubenssätze umwandeln können, um mehr Leichtigkeit in unser Leben zu bringen.

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    Auf Dein wunderbares Leben,

    Babett
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    33 Min.
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Dieser Podcast ist noch sehr jung und wurde mir bei meiner Suche gleich angezeigt. Es war das beste,was mir passieren konnte. Ich habe ihn durchgesuchtet und werde nun alles durcharbeiten um wieder in mein wundervolles Leben durchzustarten. Babett ich danke dir von ganzem Herzen und wünsche dir nur das allerbeste. Dankeschön Sabrina

Absolut hilfreich

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Extrem hilfreiche Tipps und Hintergründe rund um unser wunderbares Unterbewusstsein, unsere STÄRKE und zum Thema: Burnout.
Sehr praxisorientierte Übungen um das eigene Leben (die Heilung vom Burnout) selbst in die Hand zu nehmen und kraftvoll wieder die Regie im Leben zu übernehmen.
Vielen Dank- dieser Podcast hat mich auf meinem Kampf aus dem Burnout zurück ins Leben sehr unterstützt.

Regie übernehmen

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