Descubra como acabar com a escravidão do fogão e transformar a rotina da sua casa com Jeisa Tartari, especialista em Organização Alimentar e mãe de 6 filhos. Neste episódio, ela revela o método prático para ter comida saudável e saborosa em casa sem precisar cozinhar diariamente, gerando uma economia drástica no supermercado e liberando tempo de qualidade para o que realmente importa. Aprenda os segredos do cardápio inteligente, a técnica correta de finalização para a comida não parecer "de geladeira" e entenda como a ordem na cozinha é fundamental para a harmonia familiar e a vivência da fé no dia a dia.

Descubra por que os relacionamentos modernos estão falhando e qual é o segredo milenar para um casamento indissolúvel. Neste episódio, o historiador João Nara revela a profunda conexão entre a teologia do amor (Eros e Ágape), os mistérios históricos de Maria Madalena e a realidade prática da vida a dois. Uma conversa que vai mudar sua visão sobre o "test drive" no namoro, a importância dos pequenos detalhes e como o conceito hebraico de "Ahava" pode salvar sua família.

Neste episódio do Anima Saúde, recebemos a Dra. Larissa Abreu (otorrinolaringologista pediátrica) para uma conversa sobre apneia do sono e obstrução nasal em crianças. Falamos dos sinais que os pais mais ignoram — respirar pela boca, sono agitado, irritação ao acordar, baixo rendimento escolar, “hiperatividade” — e como quadros confundidos com TDAH/TEA podem ter relação direta com adenoide, amígdalas e rinite. A Dra. Larissa explica, de forma clara, quando a polissonografia entra, por que o ronco não é obrigatório para existir apneia, e como a avaliação com otorrino pode mudar o sono, o crescimento e a qualidade de vida da criança.