Oi gente! Este é mais um episódio do Amor em Dia, o podcast que traz reflexões diárias sobre amor, autoconhecimento e relacionamentos. Eu sou Cau Santana, psicoterapeuta e hoje vamos refletir sobre a importância de perceber que sempre há alternativas e que, diante da dor, a escolha é nossa: podemos nos frustrar ou escolher reinventar.Exploramos como as expectativas fixas e a busca pela solução perfeita podem nos prender, especialmente no amor. Quando as coisas não acontecem como esperamos, é fácil cair na paralisia da frustração, mas e se, em vez de esperar, a gente se movesse primeiro?
⠀Uma reflexão sobre como lidar com os desafios da vida e do amor, escolhendo a liberdade e a dignidade, ao invés de ficar preso em um único caminho.Se essa mensagem tocou seu coração, compartilhe com alguém especial, não esquece de curtir e se inscrever no Amor em Dia para não perder nenhuma reflexão. E, claro, deixe seu comentário me contando o que você achou!Então, bora colocar o amor em dia, aperta o play e vamos espalhar amor por todos os cantos do mundo!💛

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