Alimenti Light e Proteici: è solo Marketing? Titelbild

Alimenti Light e Proteici: è solo Marketing?

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Über diesen Titel

Smetti di cadere nelle trappole del marketing alimentare!

Scopri perché prodotti light, proteici e chetogenici non ti fanno dimagrire… ma, anzi, creano dipendenza e infiammazione.
Scopri:
  • Come l'indice glicemico influenza fame e dimagrimento,
  • Perché uno yogurt greco intero è meglio di quello light (anche se ha più calorie),
  • E come scegliere alimenti che stabilizzano glicemia e insulina per dimagrire in modo facile e senza stress.
In questa puntata, troverai una guida pratica per fare la spesa in modo intelligente e stimolare il tuo metabolismo dei grassi naturalmente (facilitando il tuo dimagrimento).



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