Alimentação e Bem- estar: comer emocional
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Alimentação e Bem- estar: comer emocional
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Über diesen Titel
"Alimentação e Bem- estar: comer emocional" é o tema em destaque nesta edição d' O G da Questão. Conversamos com a nutricionista Lissy Pinheiro para entender como lidar com as emoções sem descontar na comida. É importante entender o comer emocional, pois está directamente ligado à saúde mental e física.
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