44- Como começar o ano diferente! Titelbild

44- Como começar o ano diferente!

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Über diesen Titel

Sabe aquela sensação de entrar em mais um ano com a esperança de que “agora vai”… mas, lá no fundo, saber que tudo continua igual? Eu já passei por isso muitas vezes. A verdade é que nada muda só porque o calendário virou. A mudança começa dentro da gente — nas pequenas decisões que escolhemos sustentar todos os dias.


Neste episódio, eu compartilho como estou começando o meu ano de forma diferente: mais consciente, mais leve e mais alinhada com aquilo que eu realmente quero viver.

Eu falo sobre hábitos que estou deixando para trás, atitudes que estou reconstruindo e escolhas simples que transformaram meu foco, meu emocional e minha rotina.


Se você sente que está presa nos mesmos ciclos, cansada de promessas que nunca viram prática e precisando de um recomeço real, esse episódio é para você.


Dá o play e vem comigo dar o primeiro passo para viver um ano verdadeiramente novo — de dentro pra fora.

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