37: FUTÁS és sérülések: Mítoszok vs. Valóság
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
37: FUTÁS és sérülések: Mítoszok vs. Valóság
-
Gesprochen von:
-
Von:
Über diesen Titel
Ebben az adásban a futásról és a futás okozta sérülésekről beszélgetünk. Sok tévhit kering a futással kapcsolatban, különösen a sérülések kockázatairól. Mi most segítünk eloszlatni ezeket a mítoszokat, és szakirodalmi cikkek alapján tisztázni, mi is a valóság a futás hatásairól. Ne hagyjátok ki! 🏃♀️🎧 4:38 A futással összefüggő sérülések tényezői
5:58 Alkalmazott minőségértékelő módszerek és adatgyűjtés
8:30 Használt statisztikai alapfogalmak a könnyebb érthetőségért
11:00 Az elemzett területek és az AMSTAR minőségi értékelés
12:55 A beválasztott tanulmányok
14:07 Leggyakoribb diagnózisok, kockázati tényezők
23:35 Eredmények
30:23 Mi alapján dolgozzunk és eddzünk?
Felhasznált irodalom:
Correia, C. K., Machado, J. M., Dominski, F. H., de Castro, M. P., de Brito Fontana, H., & Ruschel, C. (2024). Risk factors for running-related injuries: An umbrella systematic review. Journal of sport and health science, 13(6), 793–804. https://doi.org/10.1016/j.jshs.2024.04.011
