Seja bem vindo ao primeiro episódio do ELEVCast.     

 Neste episódio falo um pouco sobre a filosofia e a ciência da transformação pessoal e da motivação, com base no conhecimento tradicional da Yoga, e da neurociência. Trazendo algumas ações necessárias para ajudar na definição de metas, e na motivação para persistir e atingir essas metas.    

ELEV seu estilo de vida!

Até o próximo ELEVCast.    

 M.K.      

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Link para esse episódio no YouTube: https://youtu.be/jFDSp9npTzo

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  ELEVar seu estilo de vida!

   Essa é a maior missão do ELEVCAST, o podcast da ELEV Academy. O ELEVECAST é apresentado por Marcelo Kramer (fundador da ELEV Academy) onde ele traz experiências pessoais e explora diferentes disciplinas, tais como longevidade, biologia, medicina do estilo de vida, alta performance, neurociências, nutrição, fitness, meditação, yoga, consciência ambiental, espiritualidade e desenvolvimento pessoal, com o objetivo de ajudar na elevação do estilo de vida e melhorar a nossa interação com o Mundo.