פרק 27 - הנדסה, בודהיזם וקליסטניקס עם נמרוד צ'צ'יק Titelbild

פרק 27 - הנדסה, בודהיזם וקליסטניקס עם נמרוד צ'צ'יק

פרק 27 - הנדסה, בודהיזם וקליסטניקס עם נמרוד צ'צ'יק

Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

Details anzeigen

Nur 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate

Danach 9.95 € pro Monat. Bedingungen gelten.

Über diesen Titel

בפרק הזה אני מארח את נמרוד צ'צ'יק - מאמן קליסטניקס אונליין ומהנדס ביו רפואי, שמחבר בין אקסלים, פרוגרסיות ומדדים לבין מיינדסט, בודהיזם וחמלה עצמית באימונים.
דיברנו על מה זה בכלל קליסטניקס, איך בונים פרוגרשן חכם לסקילים כמו פרונט לבר והנדסטנד פוש אפ, ומה ההבדל בין תרגיל עיקרי לתרגיל משני.
נכנסנו עמוק לסיפור הפציעה שלו וקרע הבייספס, למה הניתוח היה קריטי, ואיך זה שינה לו את הזהות כמתאמן וכמאמן.
דיברנו על ליווי אונליין ברצינות - וידאו, פיינטיונינג, ודאות למתאמן - ועל המקום של דילואד, רגרסיות ואוברטריינינג בחיים של מתאמן עסוק שרוצה להמשיך להתקדם בלי להתרסק.

לינקים לנמרוד:

לאינסטגרם---> Nimrod Tchetchik

לדף הנחיתה---> lp.nimrodtchetchik.com

לעוד עדכונים עקבו אחרי באינסטגרם

MA SHZAZ | מה שזז

Noch keine Rezensionen vorhanden