2 | How exercising can impact our mental health
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2 | How exercising can impact our mental health
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Über diesen Titel
On this episode of Moody Love Club we talk about how exercising can impact our mental health. Raïsa and Andie share their personal experiences as immigrants navigating life in the Netherlands.
Mentions:
- Andie Mercado - instagram.com/cupofandie
- Raïsa Sayang - https://www.instagram.com/raisa__sayang
Untitled Run Club - https://www.instagram.com/untitled.runclub/
Midnight Runners Amsterdam - https://www.midnightrunners.com/cities/amsterdam
Amsterdam Marathon - https://www.tcsamsterdammarathon.eu/
Better Help - https://www.betterhelp.com/
Questions & comments?
Reach out to us at moodyloveclub.com or on instagram.com/moodyloveclub
Moody Love Club is not a provider of mental health advice or services. Our content is for general information only and should not be considered a substitute for professional help. If you have mental health concerns, please seek assistance from a qualified professional.
