17. Allenamento Tabata - 12 Min Workout Titelbild

17. Allenamento Tabata - 12 Min Workout

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Über diesen Titel

Cuffie, volume al massimo, concentrazione, chiudi gli occhi ed allena tutto il tuo corpo in soli 12 minuti insieme al Coach 💪🏻

📌 Esercizi Proposti in questo allenamento:

Punch Jack
Affondi Jump
Skier
Commando Plank
Sit Up Punch
Mountain Climber + In/Out Plank
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